都來試試這個(gè)泡腳減肥方
別人泡腳瘦十斤？你沒瘦還胖了可能是你用的足浴包不對?。?！
我泡腳五年咯，減重并且維持體重也是一門藝術(shù)！除了低碳水高飽腹飲食，泡腳泡對足浴包也很重要哦！快來試試這個(gè)，某明星zjn的泡腳減肥方改良方，祛濕通經(jīng)活血補(bǔ)氣，咱痛經(jīng)的濕寒體質(zhì)的虛胖的姑娘們一定都要試一下，瘦個(gè)十斤妥妥的！
艾草15克，干姜15克，黨參5克，當(dāng)歸5克，黃芪5克

以上藥一起熬水晾涼些再泡腳，三伏天的話泡到二十分鐘身體出汗即可，要邊泡邊及時(shí)擦汗避免皮膚反吸。冬天只需要泡到身體微微發(fā)熱出汗就收，不能貪心，冬天陽氣不足不宜泡久?。ǜ唧w泡腳方法可參考之前發(fā)過的泡腳筆記）

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