日前，金陵學院舉辦“梅花美食藝術節(jié)”活動，現場一道既不用水也不用油烹制的火鍋菜肴，引發(fā)眾人關注。這樣的火鍋能吃嗎？

“無水火鍋不用加一滴水和一滴油，只需開火燜制半小時，一鍋原汁原味的佳肴就做成了，而且火鍋的味道非常鮮美，不比普通的火鍋差?！睋私猓@種顛覆中國傳統烹飪習慣的做法，當前在不少白領間流行，原理其實很簡單，就是利用食材里天然含有的水分和油脂，來烹制食物。

什么樣的食材適合做無水火鍋？金陵學院后勤中心的大廚曾師傅告訴記者，在制作無水火鍋的過程中，菜品的擺放順序大有講究，既要最大限度利用食材自身的水分和油分，又要保證食物的鮮美。“一般而言，我們將水分較多的蔬菜放在最底層，中間放薯類和玉米等粗糧，最上面可以放魚等食物。”

制作無水火鍋的鍋也很重要，記者現場看到，這種鍋底部呈錐形結構，不過從外部看更像是盆的造型，據說這樣燒制的食物更加美味。

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網址: 無水無油火鍋亮相金陵學院 http://m.u1s5d6.cn/newsview444562.html