大蝦的營養(yǎng)價(jià)值及功效
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月11日 13:23
問
大蝦的營養(yǎng)價(jià)值及功效
提問時(shí)間:2020-10-25 12:38
朋友送了我一盒大蝦,想問下大蝦的營養(yǎng)價(jià)值及功效都有什么?
答醫(yī)生回復(fù)
趙宇 副主任醫(yī)師
三甲 齊齊哈爾中醫(yī)院 中醫(yī)科
大蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、鐵等成分,具有增強(qiáng)人體免疫力、緩解神經(jīng)衰弱以及補(bǔ)充營養(yǎng)等功效。蝦中含有豐富的鎂還有著預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
但是要注意,患有皮膚濕疹、癬癥、皮炎、瘡毒等皮膚瘙癢癥者以及陰虛火旺者不適宜吃大蝦,容易導(dǎo)致病情加重,另外過敏體質(zhì)的人群也不宜吃蝦。
回復(fù)時(shí)間:2020-10-25 14:27
專業(yè)問答
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