紅棗枸杞茶的做法

時(shí)間：2022-06-03 20:38:00 美食 我要投稿

紅棗枸杞茶的做法

　　導(dǎo)語(yǔ)：紅棗枸杞茶補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、養(yǎng)肝明目，是上班族和一些長(zhǎng)期熬夜的人來(lái)說(shuō)都有很多益處的，那么紅棗枸杞茶怎么做呢?下面就由jy135小編給大家介紹一下紅棗枸杞茶的做法，做法非常簡(jiǎn)單，上班族們只需要備好食材就隨時(shí)可以泡煮了。

　　紅棗枸杞茶的做法

　　紅棗，味甘性溫，主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢(mèng)等癥的治療。枸杞：補(bǔ)腎益精，補(bǔ)血安神，養(yǎng)肝明目，生津止渴，潤(rùn)肺止咳。如常喝紅棗水對(duì)于經(jīng)血過(guò)多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補(bǔ)益功效。

　　多喝紅棗枸杞茶，就算是經(jīng)常熬夜也會(huì)有很好的氣色，還有預(yù)防高血壓的`作用 在我國(guó)中醫(yī)處方里，紅棗可以說(shuō)是味很常見(jiàn)的藥食同源方藥，它的補(bǔ)血功效一直被傳為佳話。許多讀者認(rèn)為，紅棗作為補(bǔ)品，女性多吃一定有益補(bǔ)身。

　　食材：

　　主料：紅棗3粒、枸杞1把

　　輔料：紅糖塊1塊、水500ml

　　做法：

　　1.紅糖一塊，紅棗三粒，枸杞一小把;

　　2.保溫杯子一個(gè);

　　3.紅棗去核、切碎;

　　4.把所有的材料一起倒入保溫瓶中，倒入煮沸的開(kāi)水，燜泡1小時(shí)可飲用。

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紅棗枸杞茶的做法

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　　紅棗枸杞茶的做法

　　紅棗，味甘性溫，主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢(mèng)等癥的治療。枸杞：補(bǔ)腎益精，補(bǔ)血安神，養(yǎng)肝明目，生津止渴，潤(rùn)肺止咳。如常喝紅棗水對(duì)于經(jīng)血過(guò)多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補(bǔ)益功效。

　　多喝紅棗枸杞茶，就算是經(jīng)常熬夜也會(huì)有很好的氣色，還有預(yù)防高血壓的`作用 在我國(guó)中醫(yī)處方里，紅棗可以說(shuō)是味很常見(jiàn)的藥食同源方藥，它的補(bǔ)血功效一直被傳為佳話。許多讀者認(rèn)為，紅棗作為補(bǔ)品，女性多吃一定有益補(bǔ)身。

　　食材：

　　主料：紅棗3粒、枸杞1把

　　輔料：紅糖塊1塊、水500ml

　　做法：

　　1.紅糖一塊，紅棗三粒，枸杞一小把;

　　2.保溫杯子一個(gè);

　　3.紅棗去核、切碎;

　　4.把所有的材料一起倒入保溫瓶中，倒入煮沸的開(kāi)水，燜泡1小時(shí)可飲用。

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