核心提示：減肥一般指減肥瘦身，利用物理運動或控制飲食的方法，減少脂肪和熱量的攝入，從而達到減輕體重的目的。市面上有一些通過外用保鮮膜可以減肥的方法，但這種減肥方法存在一定的危害，比如導致皮膚過敏、加重濕疹、損傷肌膚、營養(yǎng)不良等。

減肥一般指減肥瘦身，利用物理運動或控制飲食的方法，減少脂肪和熱量的攝入，從而達到減輕體重的目的。市面上有一些通過外用保鮮膜可以減肥的方法，但這種減肥方法存在一定的危害，比如導致皮膚過敏、加重濕疹、損傷肌膚、營養(yǎng)不良等。

1、皮膚過敏：保鮮膜中含有一定的活性物質，外用后可能會導致皮膚出現過敏現象，造成皮膚紅腫、瘙癢，對此減肥的女性應當避免使用;

2、加重濕疹：一些過敏體質的人，使用保鮮膜后，一些過敏原進入體內，可能會加重濕疹的癥狀，造成皮膚紅腫、疼痛等不適;

3、損傷肌膚：如果保鮮膜的質量不達標或者保鮮膜發(fā)生破損，可能會含有一些病原微生物，對肌膚造成傷害，破壞肌膚表層的皮脂膜，從而使保鮮膜的效果減弱，甚至可能會加重皮膚的損傷;

4、營養(yǎng)不良：一些減肥瘦身的女性，通過喝減肥茶、吃減肥藥來減肥，通常會影響食欲，減少營養(yǎng)的攝入，而長期以往可能會導致機體營養(yǎng)不良。

另外，使用這種所謂的減肥方法，可能會導致機體正常的內分泌功能失調、新陳代謝紊亂等。市面上有一些不正規(guī)的減肥方法，如節(jié)食、吃減肥藥等，不僅會影響身體健康，還會導致身體出現越來越消瘦的情況。所以減肥一定要選擇正確的方法，通過控制飲食和多運動來減輕體重。

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