攝影師：趙莉

快樂的童年記憶與生命后期更好的健康密切相關(guān)

根據(jù)美國(guó)心理學(xué)會(huì)發(fā)表的一項(xiàng)研究，那些擁有美好的童年記憶特別是他們與父母的關(guān)系的人，往往在老年時(shí)有更好的健康，更少的抑郁和更少的慢性病。

“我們知道記憶在我們?nèi)绾卫斫馐澜绶矫嫫鹬匾饔谩覀內(nèi)绾谓M織過去的經(jīng)歷以及我們?nèi)绾闻袛辔覀儗響?yīng)如何行動(dòng)。因此，我們過去的記憶通過很多不同的方式可以指導(dǎo)我們，”該研究的主要作者、密歇根州立大學(xué)的William J. Chopik博士說?！拔覀儼l(fā)現(xiàn)美好的記憶似乎對(duì)健康和幸福產(chǎn)生積極的影響，這很可能是通過他們減輕壓力或幫助我們維持健康的生活選擇。”

該研究結(jié)果發(fā)表在《健康心理學(xué)》期刊上。

Chopik表示，之前的研究表明，好的記憶與年輕人的良好健康狀況之間存在正相關(guān)關(guān)系，包括更高的工作質(zhì)量和人際關(guān)系、更低的藥物使用、更低的抑郁癥和更少的健康問題。他和他的合作作者、密歇根大學(xué)安娜堡分校的Robin Edelstein博士想看看這些結(jié)論將如何應(yīng)用于老年人。

此外，現(xiàn)有的許多研究都集中在母親身上，很少考察父親在兒童發(fā)展中的作用。Chopik和Edelstein試圖擴(kuò)展現(xiàn)有的研究，來包括參與者對(duì)他們與父母雙方關(guān)系的反饋。

研究人員使用了來自兩個(gè)具有全國(guó)代表性的樣本的數(shù)據(jù)，即“美國(guó)中年發(fā)展全國(guó)調(diào)查”和“健康與退休研究”，共有22000多名參與者。第一項(xiàng)研究跟蹤了40歲左右的成年人18年，第二項(xiàng)研究跟蹤了50歲及以上的成年人6年。調(diào)查包括有關(guān)父母感情、整體健康、慢性病和抑郁癥狀的感知問題。

兩組中報(bào)告記憶中在幼兒時(shí)期從母親那里感受到更多的愛的參與者，在以后的生活中體驗(yàn)到了更好的身體健康和更少的抑郁癥狀。據(jù)Chopik說，那些報(bào)告記憶中得到父親更多支持的人也經(jīng)歷了較少的抑郁癥狀。

“最令人驚訝的發(fā)現(xiàn)是，我們認(rèn)為隨著時(shí)間的推移這些效果會(huì)逐漸消失，因?yàn)閰⑴c者試圖回憶起的是50多年前發(fā)生過的事情。人們可能期望童年記憶隨著時(shí)間的推移變得越來越不重要，但這些記憶在人們處于中年和老年期時(shí)仍然預(yù)測(cè)著更好的身體和心理健康，”Chopik說。

Chopik指出，報(bào)告與母親有更多愛的關(guān)系的人之間存在更強(qiáng)烈的聯(lián)系，但這可能會(huì)改變。

“這些結(jié)果可能反映了參與者被撫養(yǎng)時(shí)的更廣泛的文化環(huán)境，因?yàn)槟赣H很可能是主要的照顧者，”Edelstein說。“隨著有關(guān)父親在照顧孩子中的作用的文化規(guī)范不斷變化，近年來出生的人的未來研究結(jié)果可能更多地集中在與父親的關(guān)系上?！?/p>

Chopik和Edelstein發(fā)現(xiàn)，在第一項(xiàng)研究中的7100人中，具有積極童年記憶的參與者也具有較少的慢性病，但在第二次研究中的15200人中沒有這樣的結(jié)果，這使得結(jié)果不那么簡(jiǎn)單。

Chopik說，這可能是因?yàn)樘悄虿。谞钕偌膊『透哐獕旱嚷约膊≡趦蓚€(gè)樣本中都很罕見。該領(lǐng)域未來的研究可以更加關(guān)注有慢性病的老年人的童年記憶。

資料來源：

https://www.apa.org/news/press/releases/2018/11/happy-childhood-memories返回搜狐，查看更多

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