高血脂能吃花生醬嗎
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月10日 18:54
語(yǔ)音內(nèi)容
高脂血癥的患者在控制血脂、調(diào)脂治療期間,最好是不吃花生醬。高脂血癥是心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素之一,容易造成動(dòng)脈粥樣硬化,血管里面出現(xiàn)斑塊。動(dòng)脈粥樣硬化的斑塊可以造成血管狹窄,斑塊如果破裂局部會(huì)出現(xiàn)血栓,帶來(lái)急性心梗、腦梗。
在治療高脂血癥期間,有兩方面:一方面是在醫(yī)生指導(dǎo)下,合理、安全、有效使用調(diào)脂的藥;另一方面是生活方式,非常重要。要注意飲食,少油、少鹽、少糖,規(guī)律的吃好三餐,主食粗細(xì)搭配,新鮮的水果、蔬菜,肉、蛋、奶適度適量。在調(diào)脂控制飲食期間,花生醬含有過(guò)多的油脂,不利于血脂的控制。不僅花生醬少吃,同時(shí)像各種其他的醬,比如蛋黃醬、沙拉醬、面醬、雜醬、芝麻醬、冰激凌等都應(yīng)該遠(yuǎn)離,這樣才能更好的幫助控制血脂。
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