孕婦早餐可牛奶煮麥片加黑芝麻再加一個水煮雞蛋嗎
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孕婦早餐可牛奶煮麥片加黑芝麻再加一個水煮雞蛋嗎
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病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):孕婦早餐可牛奶煮麥片加黑芝麻再加一個水煮雞蛋嗎
醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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張淑琴醫(yī)師河間尊祖莊衛(wèi)生院婦產科一級甲等
擅長:不孕不育
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病情分析: 你好,完全可以的,你說的這幾種食物營養(yǎng)很豐富,對孕婦來說是很好的
意見建議:孕期飲食要注意營養(yǎng)均衡,不要偏食
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孕婦吃黑芝麻糊通常比較好,但要注意控制食用量。
黑芝麻是一種補腎的食物,還含有較多粗纖維,富含多種維生素和微量元素,可以補充體內的營養(yǎng),促進腸胃的蠕動。因此,孕婦吃黑芝麻糊通常是比較好的。另外,黑芝麻糊的熱量和糖分都很低,對于懷孕期間存在糖尿病情況的孕婦來說也是非常好的選擇。但是,孕婦應避免過量地吃黑芝麻糊,以免加重胃腸道的負擔,防止出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
王鳳英主任醫(yī)師婦產科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內生長受限。
通常孕婦可以吃黑芝麻,但是要適量。
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還含有糖類、維生素A、維生素E等營養(yǎng)成分。孕婦可以吃黑芝麻,有增強免疫力、恢復視力、降低膽固醇、通乳等好處,還有利于胎兒生長發(fā)育。但是要適量,大量食用會導致內分泌紊亂,還可能加重胃腸道負擔。孕婦需要增加各種營養(yǎng)素的攝入,在懷孕前三個月要禁止同房,并且要注意作息規(guī)律。
王鳳英主任醫(yī)師婦產科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內生長受限。
黑芝麻對治療失眠的幫助一般不大。
黑芝麻治療失眠一般應與其余食物搭配。例如,核桃加黑芝麻可改善睡眠質量,常用于治療神經衰弱失眠、健忘多夢等癥狀。具體吃法是在核桃中加入黑芝麻制成糊狀,睡前服用效果非常明顯。黑芝麻具有潤五臟、益氣功效,富含生物素、維生素e,居植物食品之首,含有大量脂肪、卵磷脂、蛋白質、鈣、鐵等營養(yǎng)成分,起到抗衰老、長壽的作用。
呂志勤主任醫(yī)師內科北京大學第一醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經科疑難病癥和神經心理障礙疾病。
全身麻醉的優(yōu)點是適用于幾乎所有手術的要求,病人更舒適,沒有不適感,能滿足長時間制動的要求。全身麻醉的缺點是費用比較高全麻藥對呼吸和循環(huán)系統(tǒng)有一定的不良影響。半麻的優(yōu)點是費用低,術后沒有并發(fā)癥,半麻缺點是只能解決臍以下水平的手術。
徐建威副主任醫(yī)師外科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:胰腺癌,胰腺神經內分泌腫瘤,胰腺囊性腫瘤,梗阻性黃疸,十二指腸腫瘤,膽管癌,腹膜后腫瘤,急慢性胰腺炎,膽囊結石,脾臟病變的診斷及外科治療,特別是腹腔鏡微創(chuàng)手術。
小孩是可以喝燕麥片和黑芝麻糊的,但是注意不要喝太多,以免造成消化不良。燕麥含有很多粗纖維,有利于胃腸蠕動,黑芝麻糊也有很高的營養(yǎng)價值,兩者都是可以喝的,但是要適量。
陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:診治各種新生兒期疾病:如早產兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內出血等,以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝?、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等,均有豐富的臨床經驗。尤其擅長早產兒(極低、超低出生體重兒)及危重新生兒的救治。
黑芝麻富含蛋白質、油酸、亞油酸、亞麻酸、卵磷脂、煙酸、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E及鈣、磷、鐵、硒等營養(yǎng)物質,尤其是維生素E有保護胰腺細胞的作用,亞油酸有調節(jié)膽固醇的作用,黑芝麻所含成分對糖尿病有益,糖尿病可以吃黑芝麻。黑芝麻屬于高脂肪食物,雖然對糖尿病有益,但每次食用量應在10g以內為宜??傊ヂ榉趾谥ヂ?、白芝麻,糖尿病均可以食用,但一定要掌握好食用的量。
龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:內科、心血管疾病
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