初一年心理健康教育活動課教案 一、活動主題:適合新環(huán)境 二、活動目的: 1、讓學生能較好地適合中學生活，盡快完成從小學到中學的過渡期。 2、引導學生準確地與同學友好交往，開始快樂的中學生活。 三、活動準備:多媒體設備、心型卡片等 四、理論分析: 從小學進入中學,學生不但要面臨學習環(huán)境、學習任務與內容的變化,還要面臨人際關系的重新建構和新的文化環(huán)境的適合;面對一個全新的環(huán)境,新生往往會感到陌生與茫然,心理沒有安全感,甚至產生焦慮;每個新生都將有一段調整自己原有的理解與行為的過程,這就是中學生入學適合;將中學生入學適合問題作為新生心理健康教育的第一課,有助于新生盡快熟悉中學生活,縮短適合期,減少因適合不良引起的心理問題,為中學生的全面發(fā)展奠定良好的基礎; 班級心理輔導活動方案的設計應根據中學生的適合心理特點實行,所以,我們在設計活動前首先來分析初中生入學心理適合問題: 1.初中生主要的心理不適合表現 (1)生活環(huán)境的不適合 小學生一般都是就近入學,在家吃住,生活上許多事情由父母照顧;有些小學生甚至由家人接送上下學,由家人整理書包;進入初中后,學生一般要到離家較遠的學校上學,而父母也不再接送他們上下學,生活中的事情需要自理;學校及家庭都對中學生提出獨立的要求,而剛剛進入初中的學生,面臨依賴性與獨立性的心理沖突。 (2)人際環(huán)境的不適合 在中學這個新的環(huán)境中,同學關系更加復雜、多樣。面對新的陌生的同學,如何與他們相處,如何融入新的班集體,如何克服自己的孤獨感,是剛剛進入初中的學生很棘手的問題;與小學生不同,他們不再依賴老師與父母,交友心理特別強烈,他們害怕被孤立;不合群,害怕被集體或同學的排斥;一些學生在小學是班上的佼佼者,心理上有優(yōu)越感,而在初中這個新的團體中,個人的優(yōu)勢降低,這種落差使他們產生失落感、自卑感。 (3)學習方式的不適合 初中的課程門類多,內容有深度,作業(yè)量大,老師對學生自學水平的要求加強,一些學生出現學習方法與學習習慣的不適合,學習成績開始下降,出現學習焦慮。 2.初中生班級心理輔導活動設計 針對初中生入學適合問題,我們需要對他們實行理解、情緒、行為的調整,協助他們適合學校環(huán)境、生活環(huán)境,學習新的學習方法,學習與人交往的技能;輔導活動前教師能夠將全班學生分成6人的活動小組;輔導活動地點能夠在室內實行,也能夠在室外操場、草坪等地方實行。輔導活動地點最好是沒有固定的桌椅,給學生充足的活動空間,讓他們感到活動環(huán)境舒適、安靜,使人放松。輔導活動形式與地點應與輔導的主題相符,重要的是應符合學生的心理特點與興趣,活動具有可操作性,讓每個學生都能夠“動”起來。 五、活動過程: 活動一:找小組成員 活動目的:為學生提供交往的機會,促使全班學生在入學后盡快互相理解與了解,增加學生對班級同學的情感,促動學生對班級的歸屬感。 活動步驟: 1.教師將全班同學隨機分成幾個小組,每組6人。按小組數剪幾個“心”型紙片,再把每個“心”型紙片按小組人數隨意剪成幾塊,在每一塊上寫上一位學生的姓名。 2.教師把活動前準備的紙片發(fā)給大家,要求學生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組,直到小組的成員聚齊為止， 比一比哪個小組找得最快？ 3.小組成員互相介紹自己的姓名、家庭住、原來所在的小學、自己的興趣愛好等。 4.教師收回“心”型紙片,將其多次打亂順序讓學生抽取,尋找他們的小組,以增加學生理解新同學的機會。 活動結束后讓學生討論、自由發(fā)言:怎樣才能用最快的速度找齊小組成員？根據學生的討論結果，教師歸納、概括，得出結論。 活動二:制定班級目標與規(guī)范 活動目的:建立班級目標與規(guī)范,增加班級凝聚力,樹立良好的班風 活動步驟: 1.小組討論分析本班發(fā)展狀況,找出滿意與不滿意的地方。 2.各小組訂立班級發(fā)展目標與規(guī)范。 3.小組合作實行美術設計,將小組訂立的班規(guī)制作成墻報。 4.小組代表發(fā)言,介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規(guī)。 5.評出最佳班規(guī)、最佳美術設計、最佳解說。 6.教師與學生一起整合出本班本學期的發(fā)展目標與規(guī)范。 六、活動總結: 1.請每小組的代表談談本節(jié)課的體會和收獲。 2.老師致結束語: 同學們，我們的中學生活是多姿多彩的，我們要共同創(chuàng)造融洽的班級氣氛,使同學們在班級團體中感到溫暖。班級成員之間相互尊重、相互關。希望你們能大膽地用你們青春的畫筆，把真誠、純潔、美麗、幸福、幻想都畫進你們絢麗多彩的人生畫卷中。

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