初一年心理健康教育活動(dòng)課教案 一、活動(dòng)主題:適合新環(huán)境 二、活動(dòng)目的: 1、讓學(xué)生能較好地適合中學(xué)生活，盡快完成從小學(xué)到中學(xué)的過(guò)渡期。 2、引導(dǎo)學(xué)生準(zhǔn)確地與同學(xué)友好交往，開(kāi)始快樂(lè)的中學(xué)生活。 三、活動(dòng)準(zhǔn)備:多媒體設(shè)備、心型卡片等 四、理論分析: 從小學(xué)進(jìn)入中學(xué),學(xué)生不但要面臨學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)任務(wù)與內(nèi)容的變化,還要面臨人際關(guān)系的重新建構(gòu)和新的文化環(huán)境的適合;面對(duì)一個(gè)全新的環(huán)境,新生往往會(huì)感到陌生與茫然,心理沒(méi)有安全感,甚至產(chǎn)生焦慮;每個(gè)新生都將有一段調(diào)整自己原有的理解與行為的過(guò)程,這就是中學(xué)生入學(xué)適合;將中學(xué)生入學(xué)適合問(wèn)題作為新生心理健康教育的第一課,有助于新生盡快熟悉中學(xué)生活,縮短適合期,減少因適合不良引起的心理問(wèn)題,為中學(xué)生的全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ); 班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)應(yīng)根據(jù)中學(xué)生的適合心理特點(diǎn)實(shí)行,所以,我們?cè)谠O(shè)計(jì)活動(dòng)前首先來(lái)分析初中生入學(xué)心理適合問(wèn)題: 1.初中生主要的心理不適合表現(xiàn) (1)生活環(huán)境的不適合 小學(xué)生一般都是就近入學(xué),在家吃住,生活上許多事情由父母照顧;有些小學(xué)生甚至由家人接送上下學(xué),由家人整理書包;進(jìn)入初中后,學(xué)生一般要到離家較遠(yuǎn)的學(xué)校上學(xué),而父母也不再接送他們上下學(xué),生活中的事情需要自理;學(xué)校及家庭都對(duì)中學(xué)生提出獨(dú)立的要求,而剛剛進(jìn)入初中的學(xué)生,面臨依賴性與獨(dú)立性的心理沖突。 (2)人際環(huán)境的不適合 在中學(xué)這個(gè)新的環(huán)境中,同學(xué)關(guān)系更加復(fù)雜、多樣。面對(duì)新的陌生的同學(xué),如何與他們相處,如何融入新的班集體,如何克服自己的孤獨(dú)感,是剛剛進(jìn)入初中的學(xué)生很棘手的問(wèn)題;與小學(xué)生不同,他們不再依賴?yán)蠋熍c父母,交友心理特別強(qiáng)烈,他們害怕被孤立;不合群,害怕被集體或同學(xué)的排斥;一些學(xué)生在小學(xué)是班上的佼佼者,心理上有優(yōu)越感,而在初中這個(gè)新的團(tuán)體中,個(gè)人的優(yōu)勢(shì)降低,這種落差使他們產(chǎn)生失落感、自卑感。 (3)學(xué)習(xí)方式的不適合 初中的課程門類多,內(nèi)容有深度,作業(yè)量大,老師對(duì)學(xué)生自學(xué)水平的要求加強(qiáng),一些學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)習(xí)慣的不適合,學(xué)習(xí)成績(jī)開(kāi)始下降,出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮。 2.初中生班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì) 針對(duì)初中生入學(xué)適合問(wèn)題,我們需要對(duì)他們實(shí)行理解、情緒、行為的調(diào)整,協(xié)助他們適合學(xué)校環(huán)境、生活環(huán)境,學(xué)習(xí)新的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)與人交往的技能;輔導(dǎo)活動(dòng)前教師能夠?qū)⑷鄬W(xué)生分成6人的活動(dòng)小組;輔導(dǎo)活動(dòng)地點(diǎn)能夠在室內(nèi)實(shí)行,也能夠在室外操場(chǎng)、草坪等地方實(shí)行。輔導(dǎo)活動(dòng)地點(diǎn)最好是沒(méi)有固定的桌椅,給學(xué)生充足的活動(dòng)空間,讓他們感到活動(dòng)環(huán)境舒適、安靜,使人放松。輔導(dǎo)活動(dòng)形式與地點(diǎn)應(yīng)與輔導(dǎo)的主題相符,重要的是應(yīng)符合學(xué)生的心理特點(diǎn)與興趣,活動(dòng)具有可操作性,讓每個(gè)學(xué)生都能夠“動(dòng)”起來(lái)。 五、活動(dòng)過(guò)程: 活動(dòng)一:找小組成員 活動(dòng)目的:為學(xué)生提供交往的機(jī)會(huì),促使全班學(xué)生在入學(xué)后盡快互相理解與了解,增加學(xué)生對(duì)班級(jí)同學(xué)的情感,促動(dòng)學(xué)生對(duì)班級(jí)的歸屬感。 活動(dòng)步驟: 1.教師將全班同學(xué)隨機(jī)分成幾個(gè)小組,每組6人。按小組數(shù)剪幾個(gè)“心”型紙片,再把每個(gè)“心”型紙片按小組人數(shù)隨意剪成幾塊,在每一塊上寫上一位學(xué)生的姓名。 2.教師把活動(dòng)前準(zhǔn)備的紙片發(fā)給大家,要求學(xué)生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組,直到小組的成員聚齊為止， 比一比哪個(gè)小組找得最快？ 3.小組成員互相介紹自己的姓名、家庭住、原來(lái)所在的小學(xué)、自己的興趣愛(ài)好等。 4.教師收回“心”型紙片,將其多次打亂順序讓學(xué)生抽取,尋找他們的小組,以增加學(xué)生理解新同學(xué)的機(jī)會(huì)。 活動(dòng)結(jié)束后讓學(xué)生討論、自由發(fā)言:怎樣才能用最快的速度找齊小組成員？根據(jù)學(xué)生的討論結(jié)果，教師歸納、概括，得出結(jié)論。 活動(dòng)二:制定班級(jí)目標(biāo)與規(guī)范 活動(dòng)目的:建立班級(jí)目標(biāo)與規(guī)范,增加班級(jí)凝聚力,樹(shù)立良好的班風(fēng) 活動(dòng)步驟: 1.小組討論分析本班發(fā)展?fàn)顩r,找出滿意與不滿意的地方。 2.各小組訂立班級(jí)發(fā)展目標(biāo)與規(guī)范。 3.小組合作實(shí)行美術(shù)設(shè)計(jì),將小組訂立的班規(guī)制作成墻報(bào)。 4.小組代表發(fā)言,介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規(guī)。 5.評(píng)出最佳班規(guī)、最佳美術(shù)設(shè)計(jì)、最佳解說(shuō)。 6.教師與學(xué)生一起整合出本班本學(xué)期的發(fā)展目標(biāo)與規(guī)范。 六、活動(dòng)總結(jié): 1.請(qǐng)每小組的代表談?wù)劚竟?jié)課的體會(huì)和收獲。 2.老師致結(jié)束語(yǔ): 同學(xué)們，我們的中學(xué)生活是多姿多彩的，我們要共同創(chuàng)造融洽的班級(jí)氣氛,使同學(xué)們?cè)诎嗉?jí)團(tuán)體中感到溫暖。班級(jí)成員之間相互尊重、相互關(guān)。希望你們能大膽地用你們青春的畫筆，把真誠(chéng)、純潔、美麗、幸福、幻想都畫進(jìn)你們絢麗多彩的人生畫卷中。

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