人教版體育二年級上冊50米快速跑 教學設計(表格式)
資源簡介
《50米快速跑》教學設計
一、指導思想:
本課以“健康第一”為指導思想,根據(jù)水平三學生認知規(guī)律和身心特點,力求提高學生積極參與活動,充分發(fā)揮教師主導作用,突出學生的主體地位。通過快速跑教學,明確其鍛煉價值,并教育引導學生領悟跑對其心理品質、社會適應等方面的作用 。
二、教材分析:
跑是童游戲生活最基本的活動技能,快速跑是一項典型且普遍的跑動項目,50米快速跑對培養(yǎng)學生勇敢、頑強、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。通過學練,達到提高學生的奔跑能力,
三、學情分析:
本課的教學對象是水平三的學生,他們模仿性強,積極性高,具有一定的跑的技術與能力。教學過程中,我結合水平一、二中的相應知識,合理安排教學內容,采用不同的教學方法,激發(fā)學生的興趣,促使學生主動學習, 在輕松活潑的學習環(huán)境中達到對快速跑動作、要領的了解,讓學生在奔跑中體驗掌握其動作要領。并以此發(fā)展學生的快速奔跑能力。
四、學習目標:
1、激發(fā)學生學習興趣,促進學生參與活動的態(tài)度。
2、使學生初步了解起跑、途中跑、終點跑的技術動作;70%的同學基本掌握其技術要領。
3、發(fā)展學生快速跑的能力。
4、練習中遵守教師安排,團結協(xié)作,相互配合。
五、重點和難點:
重點:起跑反應、后蹬用力、前擺積極、上、下肢協(xié)調配合
難點:擺腿蹬地有力,跑得自然、協(xié)調,身體平穩(wěn)。
六、教法、學法:
根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律、人體動作形成規(guī)律、教材特點具體安排如下:
(一)教法:
1、語言導入法:誘導與激發(fā)學生自覺主動的參與學習。
2、講解法和示范法:使學生在頭腦中建立正確的動作表象,明
確要領,激發(fā)練習方法,學會練習。
3、體會、練習法:學生練習,體會動作,加深學生對動作感知認識。
4、糾正錯誤法:在練習中針對學生出現(xiàn)的問題及時地進行糾正。
6、教師評價、學生相互評價法:增強學生的自信心和自豪感,讓學生體驗成功和快樂的樂趣。
(二)、學法:
1、體會:通過教師啟發(fā)和鼓勵,學生練習體會,充分發(fā)揮學生的主體地位。
2、自主學習法、合作學習法:讓學生在運動中體會學習方法和積極參與運動的樂趣。
3、展示法、評價法:讓學生直觀地獲取更多的練習方法,發(fā)現(xiàn)問題解決問題,激發(fā)學生的學習和創(chuàng)新欲望,更加促進學生進行練習。
七、教學程序
根據(jù)人體運動變化規(guī)律,本節(jié)課分為開始、準備、基本、結束四個部分來完成(如下表)。
教學 內容 50米快速跑
課型 新授
教學 順序 教學內容 組織與教法 教師活動 學生活動 次數(shù) 時間 (約) 強度
開始 部分 課堂常規(guī): 1、、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。 2、安排見習生 3、宣布課的內容和任務。 一、組織隊形: ◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆ (圖一) ◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆ ▲ 1、組織講解 1、列隊。 2、認真聽講、注意觀察。 3、聽從指揮,注意力集中。 2′
準備 部分 1、400米慢跑: 2、徒手操 上肢活動、腰部活動、膝關節(jié)活動、踝關節(jié)活動、深蹲起、原地擺臂。 1、二路縱隊進行 2、四列橫隊廣播體操隊形進行。 教師領跑、指揮 教師領做、指揮 慢跑 跟做 6′
基本 部分 一、回顧站立式起跑、終點跑動作技術要領。 二、復習站立式起跑、終點跑 一、集體教學 組織隊形(同圖一)。 二、組織隊形如下: ◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆ ◆◆◆◆◆◆ ↓ ▲ (圖二) 教法:每列一組,依次進行。聽教師口令,注意反應、后蹬、上下肢配合依次練習。每組練習距離10米后撞線。練習完成后返回排尾。 1、教師講解示范。 1、組織指揮 2、教師糾錯 3、組織指揮 1、認真聽講觀看。 1、練習 2、聽、看思考 3、練習 2 6′
三、途中跑動作、要領: 后蹬允分,積極前擺,動作協(xié)調。 四、途中跑練習 五、50米快速跑 七、學生展示與評價 三、組織隊形(同圖一) 四、組織隊形(同圖二) 每列一組,體會蹬擺。依次練習。每組練習距離20米,完成后返回排尾。 五、組織隊形(同圖二) 50米全程練習:體會全程技術動作。要協(xié)調自然。 一次練習完成后,教師根據(jù)學習練習情況再次講解,提出進一步要求。 七、組織隊形(同圖一) 1、教師指定兩名學生出列展示; 2、二名自愿報名學生出列評價。 1、講解、示范 2、教師提問 1、組織指揮 1、組織、指揮 2、提出新要求 3、組織、指揮 1、組織 2、小結 1、聽、看 2、學生回答 1、分組練習 1、認真聽講、 2、聽、思考 3、分組練習 1、觀看 2、鼓掌鼓勵 2 2 1 22′ 大
結束部分 放松活動 上、下肢放松 2、教師總結。 3、收拾整理器材 同開始部分 1、領做指揮 2、教師小結 1、跟做放松 2、認真聽講。 4′ 小
場地器材 田徑場 預計平均心率:130~140次/分 預計練習密度:40%~50%
備注
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