前一段時(shí)間有人擔(dān)心白粥不營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)在白粥中是可以很方便的增添一些輔料的，比如我夏天經(jīng)常熬給媳婦喝的“山藥紅豆粥”，不管從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是口感上，都是非常不錯(cuò)的，山藥和紅豆都是女性傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品，早上起床經(jīng)常喝上一碗，明顯的面色紅潤(rùn)有力氣了。那么煮好的紅豆粥能保存多長(zhǎng)時(shí)間？

1、煮好的紅豆可以放冰箱存放4至5天左右的時(shí)間，但建議要盡快吃掉，以防變質(zhì)，時(shí)間越久，越不利身體健康。煮好的紅豆放冰箱要注意保存方法，要將煮好的紅豆用保鮮膜封口，與空氣隔絕，以免串味和滋生細(xì)菌。

2、紅豆薏米粥若是在室溫下保存的話，室內(nèi)溫度在25攝氏度以上的情況下，一般保存時(shí)間不長(zhǎng)， 在8-12小時(shí)左右，室內(nèi)溫度低于20攝氏度的情況下，保存時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些，在24小時(shí)左右。

3、紅豆薏米粥若是在冰箱中保存的話，放入冷藏室保存，其保存時(shí)間在24-48小時(shí)左右，而放入冰箱的冷凍區(qū)保存的話，保存時(shí)間會(huì)更久，在一周的時(shí)間不等。

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