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飲用苦丁茶傷腎是不是真的

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月10日 08:00

核心提示：苦丁茶傷腎是有一定的影響的，平時(shí)少喝一點(diǎn)是沒問題的。再有就是經(jīng)期女性和新產(chǎn)婦，也不適宜飲用，長期飲用苦丁茶對(duì)男女的生育不好。苦丁茶是寒性的，所以寒性體質(zhì)（就是冬天容易手腳冰冷）的人不宜多喝～若常喝寒性的苦丁茶，會(huì)損傷體內(nèi)陽氣。

　　喝苦丁茶似乎已經(jīng)成為了一種時(shí)尚，很多的朋友都喜歡飲用，但是最近有傳言說是苦丁茶傷腎，真的是這么回事嗎？到底是不是真的呢？有如此多好處的苦丁茶會(huì)不會(huì)真的影響到我們的健康呢？我們一起來了解下苦丁茶傷腎是不是真的的相關(guān)信息，希望可以幫助到各位。

　　 苦丁茶傷腎

　　首先，苦丁茶俗稱茶丁,是我國一種傳統(tǒng)的純天然保健飲料佳品.苦丁茶中含有苦丁皂甙,氨基酸,維生素C,多酚類,黃酮類,咖啡堿,蛋白質(zhì)等200多種成分.其成品茶清香有味苦,而后甘涼,具有清熱消暑,明目益智,生津止渴,利尿強(qiáng)心,潤喉止咳,降壓減肥,抑癌防癌,抗衰老,活血脈等多種功效,

　　其次，虛寒體質(zhì)的人,常常感覺手腳不溫,畏寒怕冷。這種體質(zhì)的人,平時(shí)可考慮吃羊肉,狗肉等溫性食物以溫陽散寒.若常喝寒性的苦丁茶,會(huì)損傷體內(nèi)陽氣,不利于虛寒癥狀的改善,甚至嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)腹痛,腹瀉等中陽虛損的癥狀。

　　最后，苦丁茶是寒性的,所以寒性體質(zhì)（就是冬天容易手腳冰冷）的人不宜多喝～若常喝寒性的苦丁茶,會(huì)損傷體內(nèi)陽氣,不利于虛寒癥狀的改善,甚至嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)腹痛,腹瀉等中陽虛損的癥狀。

　　 注意事項(xiàng)

　　苦丁茶傷腎是有一定的影響的，平時(shí)少喝一點(diǎn)是沒問題的。再有就是經(jīng)期女性和新產(chǎn)婦,也不適宜飲用，長期飲用苦丁茶對(duì)男女的生育不好。