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這幾種胎教方法孕媽不容錯(cuò)過(guò)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月23日 22:53

這幾種胎教方法孕媽不容錯(cuò)過(guò)

傳統(tǒng)的胎教方法有許多，再加上一些準(zhǔn)媽媽自創(chuàng)的，可謂是五花八門(mén)，只要對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育能起到幫助作用，都是值得認(rèn)可的好方法。但比較常見(jiàn)的胎教方法因?yàn)椴僮髌饋?lái)簡(jiǎn)單有效果所以被廣泛運(yùn)用，有幾種胎教方法孕媽不容錯(cuò)過(guò)。很多人都想仔細(xì)了解下，是什么樣的好方法。下面大家就跟隨小編一起來(lái)了解一下吧。

目錄孕婦的科學(xué)胎教有啥樣的禁忌呢這幾種胎教方法孕媽不容錯(cuò)過(guò)胎教會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生哪些積極影響音樂(lè)胎教的原則及時(shí)間的掌握胎教應(yīng)該循序漸進(jìn)

1孕婦的科學(xué)胎教有啥樣的禁忌呢

　　1、科學(xué)胎教忌不合理的語(yǔ)言教育：語(yǔ)言教育時(shí)，孕婦可用以中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話，或吟讀詩(shī)歌，或哼唱小調(diào)，或計(jì)算數(shù)字。如此都會(huì)給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓(xùn)話，這樣會(huì)造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來(lái)以后，會(huì)變得十分神經(jīng)質(zhì)，以至對(duì)語(yǔ)言有一種反感和敵視態(tài)度。

　　2、科學(xué)胎教忌不良情緒：孕婦的情緒狀態(tài)對(duì)胎兒的發(fā)育具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內(nèi)的激素分泌異常，造成對(duì)胎兒大腦發(fā)育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛(wèi)生，使自己精神愉快，心情舒暢，對(duì)生活充滿希望。

　　3、科學(xué)胎教忌噪聲：噪音能使孕婦內(nèi)分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過(guò)剩，引起子宮強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。噪音對(duì)胎兒有如此嚴(yán)重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽(tīng)震耳欲聾的刺激性音響。

　　4、科學(xué)胎教忌不合理的運(yùn)動(dòng)教育：運(yùn)動(dòng)是很有效的一種胎教方式方法，但是不合理的運(yùn)動(dòng)就是胎教中的大忌了。與胎兒做運(yùn)動(dòng)聯(lián)絡(luò)時(shí)，要輕輕撫摩胎兒，每天2～4次為宜。有時(shí)胎兒也會(huì)不遵母命，此時(shí)就要耐心等待，不要急于求成。且做運(yùn)動(dòng)胎教時(shí)，動(dòng)作不宜過(guò)猛。

　　其實(shí)我們都會(huì)說(shuō)胎教是很關(guān)鍵的一個(gè)步驟，尤其是能夠讓胎兒在母親的肚子里面呢，就能夠很好的做好教育，其實(shí)胎教呢也是有一些禁忌的，特別是有的寶寶呢為什么會(huì)發(fā)育的很好的，有的胎兒發(fā)育的不是很好呢，其實(shí)也是和胎教有著很大的關(guān)系的，所以平時(shí)要注意科學(xué)胎教的一些禁忌癥，注意這樣的事情才能夠好好的教育胎兒。

2這幾種胎教方法孕媽不容錯(cuò)過(guò)

　　1.輕聲細(xì)語(yǔ)

　　寶寶所在的子宮是一個(gè)封閉的環(huán)境，在這樣的條件下，他們喜歡輕緩的語(yǔ)言節(jié)奏，所以常常輕聲細(xì)語(yǔ)地跟寶寶聊聊天，有助于寶寶的語(yǔ)言發(fā)育。沒(méi)有什么特定的主題，想到什么就說(shuō)什么，或是給寶寶介紹一下外面的世界，或是分享一件有趣的事情，或就是輕喚幾聲：“寶寶!寶寶!”都能起到幫助寶寶大腦語(yǔ)言區(qū)域的發(fā)育。

　　2.溫柔撫摸

　　心里漾起無(wú)限溫柔和愛(ài)意，手輕輕放在高高凸起的腹部輕輕撫摸，對(duì)孩子輕聲細(xì)語(yǔ)地說(shuō)：“寶寶!媽咪在拍你的小屁股噢!你乖不乖啊!”老人家說(shuō)母子連心，媽咪心中所想的，寶寶能感應(yīng)得到。在溫柔的撫摸下，寶寶感受到了來(lái)自媽咪的無(wú)限的愛(ài)，在這樣子的狀態(tài)下寶寶的心情特別地愉快，生長(zhǎng)發(fā)育也就更快了。

　　3.父子溝通

　　寶寶在媽媽的肚子里，每天接觸到最多的人就是媽媽?zhuān)亲鳛榘职质遣皇且惨鷮殞氂袦贤ê徒涣髂?當(dāng)然得有，不然寶寶跟爸爸的感情怎么建立起來(lái)。爸爸輕輕地將耳朵貼在媽媽的肚皮上，聽(tīng)聽(tīng)寶寶的心率，摸著寶寶輕輕說(shuō)：“寶寶!我是爸爸，你長(zhǎng)得像不像我啊?是不是個(gè)小調(diào)皮?”爸爸也要每天拿出固定的時(shí)間和寶寶做親子交流。

3胎教會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生哪些積極影響

　　狹義的胎教是指根據(jù)胎兒各感覺(jué)器官發(fā)育成長(zhǎng)的實(shí)際情況，科學(xué)地提供視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)等方面的刺激，如光照、音樂(lè)、對(duì)話、拍打、撫摸等，以最大限度地發(fā)掘胎兒的智力潛能，達(dá)到提高人類(lèi)素質(zhì)的目的。而廣義的胎教則是指為了促進(jìn)胎兒生理上和心理上的健康發(fā)育成長(zhǎng)，同時(shí)確保順利地度過(guò)孕產(chǎn)期所采取的精神、飲食、環(huán)境、勞逸等各方面的保健措施。

　　胎教所能產(chǎn)生的作用是非常明顯的，比照經(jīng)過(guò)胎教和未經(jīng)過(guò)胎教的新生兒，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：

　　胎教過(guò)的寶寶不愛(ài)哭。雖然寶寶在饑餓、尿濕和身體不適時(shí)也會(huì)啼哭，但得到滿足之后啼哭便會(huì)停止。

　　胎教過(guò)的寶寶容易養(yǎng)成規(guī)律的作息。受過(guò)胎教的寶寶感音能力較好，每當(dāng)聽(tīng)到媽咪的腳步聲、說(shuō)話聲時(shí)就會(huì)停止啼哭。這樣的寶寶比較容易養(yǎng)成正常的生活規(guī)律。比如在睡前播放胎教音樂(lè)或媽咪哼唱一段催眠曲，寶寶就能很快入睡，滿月后就能養(yǎng)成白天醒、晚上睡的好習(xí)慣。

　　胎教過(guò)的寶寶能夠較早地與人交往，學(xué)習(xí)語(yǔ)言的能力也更強(qiáng)。胎教的寶寶能夠較早地學(xué)會(huì)發(fā)音。受過(guò)胎教的寶寶2個(gè)月時(shí)會(huì)發(fā)幾個(gè)元音，4個(gè)月會(huì)發(fā)幾個(gè)輔音，5～6個(gè)月發(fā)出的聲音能表達(dá)一定的意思……

　　小提示：

　　胎教的真諦在于激發(fā)胎兒內(nèi)部的潛力，是為了寶寶一生的幸福.并不是追求培養(yǎng)神童或天才。胎教雖然能夠有效地改善胎兒的素質(zhì)，提高人口質(zhì)量，但并不能夠使寶寶出生后都成為智慧超常的兒童或小天才。

4音樂(lè)胎教的原則及時(shí)間的掌握

　　在各種促進(jìn)胎兒感官發(fā)育的胎教中，音樂(lè)胎教是一種從孕早期就可以進(jìn)行，效果明顯且沒(méi)有任何副作用的胎教形式。音樂(lè)胎教不僅可以帶來(lái)情緒上的穩(wěn)定，對(duì)胎兒的先天智能啟發(fā)和性格養(yǎng)成也有積極影響。

　　音樂(lè)胎教的原則

　　音樂(lè)胎教是一種很容易被孕婦接受的胎教形式。接受音樂(lè)胎教的胎兒，長(zhǎng)大后的靈敏度和集中注意力更高，負(fù)責(zé)語(yǔ)言功能的右腦更發(fā)達(dá)，因此學(xué)說(shuō)話也快。柔和的古典音樂(lè)都很適合胎教，但也沒(méi)有硬性規(guī)定的曲目，只要是孕婦喜歡的音樂(lè)就可以。流行歌曲、兒歌歌謠、民樂(lè)……凡是能令孕婦身心愉悅的音樂(lè)都可用于胎教。媽媽直接給胎兒唱歌、隨著音樂(lè)跳舞，或是親自演奏樂(lè)器也都屬于音樂(lè)胎教。

　　何時(shí)開(kāi)始

　　懷孕3個(gè)月時(shí)胎兒的耳朵已基本形成后，就可以開(kāi)始音樂(lè)胎教了。到了懷孕6個(gè)月時(shí)，胎兒的聽(tīng)覺(jué)也基本完成發(fā)育，大腦負(fù)責(zé)記憶的部位也開(kāi)始發(fā)揮功能。胎兒可以區(qū)分并記住高低長(zhǎng)短等多種多樣的聲音。這時(shí)多給胎兒播放一些好聽(tīng)的音樂(lè)，讓他保持美好的心情和幸福的記憶吧。

　　一天幾個(gè)小時(shí)為好

　　整天聽(tīng)古典音樂(lè)，胎教效果并不好。音樂(lè)胎教應(yīng)該周期性、體系性、反復(fù)性地進(jìn)行。不必長(zhǎng)時(shí)間地聽(tīng)音樂(lè)，每天固定一個(gè)時(shí)間段，以同樣的音樂(lè)，反復(fù)聽(tīng)20分鐘效果更好。進(jìn)行音樂(lè)胎教前還要考感到胎兒的生活規(guī)律。不要在胎兒睡覺(jué)的時(shí)候聽(tīng)激烈刺激的音樂(lè)?？梢栽诔霈F(xiàn)胎動(dòng)時(shí)播放一些歡快的音樂(lè)，在胎兒睡覺(jué)時(shí)播放安靜柔和的樂(lè)曲。

5胎教應(yīng)該循序漸進(jìn)

　　胎教不是制造神童，胎教是在產(chǎn)前、在胎兒大腦發(fā)育過(guò)程中給予胎兒應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)和環(huán)境促進(jìn)。一般強(qiáng)調(diào)在懷孕6個(gè)月以前主要注意營(yíng)養(yǎng)，6個(gè)月后強(qiáng)調(diào)環(huán)境促進(jìn)。營(yíng)養(yǎng)要注意葷素搭配、粗細(xì)搭配。環(huán)境要注意音樂(lè)刺激、語(yǔ)言刺激、撫摸刺激、光照刺激全面發(fā)展。

　　正規(guī)的胎教程序是，孕婦起床后對(duì)孩子撫摸、說(shuō)話，每次5分鐘～10分鐘。接下來(lái)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放松心情，進(jìn)食富含營(yíng)養(yǎng)的早餐，營(yíng)養(yǎng)是胎教的重要組成部分。不要忘記，胎教需要父母共同參與。還需用手電光刺激胎兒視覺(jué)，每天1～2次，每次1分鐘。光照的時(shí)候應(yīng)該有一個(gè)舒緩的背景音樂(lè)。

　　有的孕婦訴說(shuō)在撫摸肚子里的孩子時(shí)，孩子就不停地動(dòng)，不知該怎么辦。專(zhuān)家指出，開(kāi)始孩子會(huì)不適應(yīng)，有很強(qiáng)烈的反抗動(dòng)作，有時(shí)候蹬腿蹬得母親很不舒服，這時(shí)候就應(yīng)該停止，等到第二天繼續(xù)做，總有一天孩子會(huì)適應(yīng)的。孩子適應(yīng)后孕婦會(huì)感到有很柔和的胎動(dòng)。胎教應(yīng)該每天有規(guī)律進(jìn)行，而且要在有胎動(dòng)的時(shí)候做。

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