或許有的人對spa比較了解，有的人都沒有聽說過spa，所以就想知道spa是什么意思。當(dāng)然對于做過spa的就知道，這是一種養(yǎng)生的方法，不過，不是自己能在家做的方法，得需要到專門的spa館去做。下面我們就具體的講講spa。

spa是什么意思?

SPA，放松保養(yǎng)療法，中文也稱水療。詞語源于拉丁文“SolusPorAqua”(Healthbywater)的字首，Solus=健康，Por=經(jīng)由，Aqua=水，意指用水來達(dá)到健康。方法是充分運(yùn)用水的物理特性、溫度及沖擊，來達(dá)到保養(yǎng)、健身的效果。SPA的美妙氣息蔓延了幾百年，希臘的文獻(xiàn)舊時就有記載，在水中加上礦物及香薰、草藥、鮮花，可以預(yù)防疾病及延緩衰老。由專業(yè)美療師、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人達(dá)到身、心、靈的健美，所以高級的spa館通常都設(shè)在風(fēng)景宜人的度假村，以尋求安寧的環(huán)境和清新空氣，而考慮到經(jīng)營模式所以都和大飯店為復(fù)合方式并存，成為休假旅行的活動行程之一以吸引顧客。

SPA包含了臉部護(hù)理、音樂按摩、芳香療法、淋巴排毒、水療、泥療、海洋療法、瑜珈、五感療法等內(nèi)容，以養(yǎng)生、美容、健身、舒心為主旨，利用水、顏色、聲音、光線、植物芳香精油、死海礦物泥，甚至熱乎乎的石頭做美療工具，滿具人的視覺(色彩、自然景觀)、嗅覺(花草香薰)、觸覺(按摩)、聽覺(音樂)、味覺(花草茶)等五官和心靈感受，帶給人愉悅享受，讓人神情舒展。雖然有側(cè)重排毒舒壓、有的側(cè)重美容瘦身、有的側(cè)重草本療法等等，但帶給你的愛都是綿春雨，讓人“沉醉不知?dú)w路”。

溫馨提示：雖然說spa是水療，不過水療只是關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)，它還包含著有運(yùn)動、健身以及飲食、心理等各方法的療法。

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