臉部是女人的一切，一張圓圓的大餅?zāi)樋偸亲屇銦o法施展你的魅力?總是羨慕擁有瓜子臉的女性?趕緊來隨小編學(xué)學(xué)有效瘦臉的排毒按摩操吧，讓你的大臉越按越小。 眼部排毒按摩法

　　STEP1：由上眉骨處開始，用手指指腹以彈鋼琴的方式由內(nèi)至外地繞眼周彈動(dòng)，最后在太陽(yáng)穴上輕輕按壓。

　　STEP2：以中指腹輕輕地由內(nèi)而外順著眼窩輕滑至下眼頭，重復(fù)動(dòng)作3次，并在第3圈時(shí)滑至太陽(yáng)穴，按壓15秒后移至眉頭下方處完成動(dòng)作，便可促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，加速眼部的排毒。

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　　面部淋巴排毒按摩法

　　STEP1：以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點(diǎn)，先從鼻翼兩側(cè)緩而深地按摩，一直到耳際，最后再由額頭沿著臉龐側(cè)邊慢慢到鎖骨。

　　STEP2：以相同的手勢(shì)由鼻翼上達(dá)太陽(yáng)穴，再由下巴往面頰處畫圈

　　STEP3：最后以手掌包覆整個(gè)下巴，來回滑動(dòng)至耳根處輕壓結(jié)束。

　　STEP1：用除大拇指以外的4個(gè)手指按壓從太陽(yáng)穴到頰骨。眼睛是從內(nèi)眼角向外眼角按摩。

　　STEP2：下頜的下面有重要的淋巴結(jié)。用兩手的大拇指從下頜中央開始向耳下按摩，只要堅(jiān)持，對(duì)于臉部線條的調(diào)整也非常有益。

　　STEP3：耳垂后的凹陷處被稱為“耳下腺”，這里最容易堆積老舊廢物。用中指按壓，然后捊著脖子的筋向下按摩。

（實(shí)習(xí)編輯：何麗麗）

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