首頁資訊西紅柿太可怕了，一周掉了10斤。

西紅柿太可怕了，一周掉了10斤。

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月10日 02:51

西紅柿太可怕了，一周掉了10斤。|||
最近“西紅柿瘦身法”好火，7天掉10斤！
這個(gè)季節(jié)，超市里的西紅柿又活了起來，我這個(gè)人特別愛吃西紅柿尤其是普羅旺斯西紅柿，沙瓤有味。剛好又看到這幾天“西紅柿瘦身法”挺火的，就實(shí)驗(yàn)了一下看不能不能瘦幾斤，沒想到試了一周，掉了10斤。
整理了一下我這一周的食譜，大家借鑒一下，感覺來掉肉吧，夏天就要到了，你還不慌嗎？
好了，不嚇唬妹子們了，還是看我的一周西紅柿食譜吧，
第1?天：
早餐：一杯鮮榨西紅柿汁
午餐：一杯鮮榨西紅柿汁
晚餐：一杯鮮榨西紅柿汁
??第一天比較辛苦，3杯番茄汁，不要加糖哦。
第2?天：
早餐：一個(gè)西紅柿+一個(gè)雞蛋
午餐：先吃一個(gè)西紅柿+一片全麥面包+一杯黑咖啡
晚餐：一碗番茄胡蘿卜湯
第3?天：
早餐：2個(gè)西紅柿+一杯酸奶
午餐：一份西紅柿炒雞蛋+一個(gè)紅薯
晚餐：一份清水煮西紅柿+黃瓜湯
第4?天：
早餐：一個(gè)雞蛋+一個(gè)西紅柿
午餐：一碗西紅柿豆腐湯+一根玉米
晚餐：一個(gè)西紅柿
第5?天：
早餐：一杯牛奶+一個(gè)西紅柿
午餐：西紅柿蔬菜湯一碗
晚餐：一杯西紅柿汁+可以加點(diǎn)蜂蜜
第6?天：
早餐：一個(gè)西紅柿+一個(gè)橙子
午餐：一份西紅柿炒雞蛋+一碗粥
晚餐：西紅柿菠菜湯一碗
第7?天：
早餐：一個(gè)西紅柿+一碗紅豆粥
午餐：西紅柿蔬菜湯一碗+一份涼拌菜
晚餐：西紅柿加胡蘿卜榨汁
其實(shí)這個(gè)食譜也就是通過控制飲食來的。很不錯(cuò)，我把這個(gè)食譜告訴的閨蜜她已經(jīng)在試用了。后期還會(huì)給大家反饋的。
另外要說的就是，公益助農(nóng)項(xiàng)目我們一直在做，正好也是普羅旺斯西紅柿產(chǎn)品，這個(gè)我不多夸贊它，誰吃誰后悔，后悔沒早點(diǎn)認(rèn)識(shí)它，本次推薦給大家??！
如果大家試用這個(gè)食譜的話，要量力而行，不能盲目的來哦。