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2024 七大越野跑鞋，開啟徒步新時代

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月10日 01:30

2024年勞動節(jié)的 5 天假期仿佛瞬間就過去了，還沒好好感受就又到了工作日。這 5 天里的天氣總體來說還算不錯，除了 5 月 3 日我所在的城市下雨之外，其他時間不是晴天就是陰天。在假期期間，我首先還是一如既往地做著兼職工作，一直到 5 月 5 日才終于有了一些屬于自己的時間。于是我約上摩友一同去跑山，還帶著妹子一起壓彎，哈哈哈……我們跑了一段鋪裝路面，在爬山的時候才深刻體會到鞋子的重要性。今天，我想給大家分享一些關(guān)于鞋的知識以及一些好物推薦，希望能對各位粉絲有所幫助。鞋子是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，它們不僅能保護我們的雙腳，還能為我們的穿搭增添亮點。不同的鞋子有著不同的功能和特點，比如運動鞋適合運動時穿著，皮鞋適合正式場合，而登山鞋則是登山愛好者的必備之選。在選擇鞋子時，我們要根據(jù)自己的需求和喜好來挑選合適的款式和品牌。同時，也要注意鞋子的質(zhì)量和舒適度，這樣才能讓我們的雙腳保持健康和舒適。希望我的分享能讓大家對鞋子有更多的了解，也能讓大家在選擇鞋子時更加得心應(yīng)手。

當(dāng)您踏上徒步旅行的征程時，您是否曾在心中閃過這樣的念頭：“哎呀，穿著這笨重的大登山靴真是不太方便”，或者“我好懷念我的運動鞋啊”？那么，越野跑鞋是否適合徒步旅行呢？答案是肯定的！實際上，除非是進行背包旅行，需要攜帶更多的重物，否則我?guī)缀趺看瓮讲铰眯袝r都會選擇穿上我的 LA SPORTIVA 越野跑鞋。適合徒步旅行的越野跑鞋在設(shè)計上與運動鞋有相似之處，但同時具備一些特殊的登山鞋/靴子的規(guī)格。它們的鞋底通常采用抓地力極強的橡膠制作，并且?guī)в羞吘壧ッ?，這能夠在遇到陡峭的折返路段時，提供更出色的牽引力，讓您的下一次徒步旅行更加快捷、輕松和美好！為了能讓您挑選到最合適的跑鞋，我們專門咨詢了相關(guān)專家，深入研究了暢銷品牌的熱門選擇。我們詳細了解了在跑鞋中應(yīng)該尋找什么，如何正確地磨合它們，以及如何判斷何時需要更換它們。我們對每雙鞋的合腳性、舒適性、響應(yīng)性、穩(wěn)定性、緩沖性和價值等方面都進行了全面而深入的檢查。最終，我們根據(jù)這些關(guān)鍵因素精心篩選出了 2024 年最適合徒步旅行的七款越野跑鞋。我們深信，這七款跑鞋一定會為您帶來一次愉悅而難忘的購物體驗，讓您的徒步旅行更加精彩！

1 .LA SPORTIVA越野跑鞋男戶外中距離緩震輕量競速跑步鞋BUSHIDO II

這是一款堪稱專為長距離徒步旅行而生的卓越越野跑鞋。La Sportiva Bushido II 在陡峭且起伏不斷的長距離小徑上展現(xiàn)出了非凡的實力。其堅固的外底與舒適的泡沫中底相互配合，使得雙腳在每一次撞擊地面時都能感受到滿滿的活力。作為 La Sportiva 山地跑鞋系列中的一員，Bushido II 在崎嶇的技術(shù)地形上表現(xiàn)得極為穩(wěn)定，具有強大的抓地力和出色的保護性。其適度的緩沖很好地平衡了地面感與舒適感。堅硬且富有支撐力的鞋底在崎嶇地形上異常穩(wěn)定。需要注意的是，意大利尺碼可能會偏窄，且并不總是能夠直接進行準確翻譯，所以購買時可能需要加大半碼或一碼。總而言之，穿上這款跑鞋的每一步都能讓您信心滿滿，它有著如襪子般的支撐感和穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)。無論您是在上坡還是下坡，其粘性橡膠外底都能提供卓越的牽引力和額外的穩(wěn)定性。當(dāng)您大汗淋漓時，會驚喜地發(fā)現(xiàn)鞋面上的網(wǎng)眼能讓您的腳自由呼吸，極大地提升了舒適度。

2 .HOKA ONE ONE男女款夏季挑戰(zhàn)者7全地形款跑鞋CHALLENGER 7

Hoka Challenger 7 的結(jié)構(gòu)可謂是輕巧又堅固。令人驚嘆的是，這雙鞋的重量僅為 250 克，相比大多數(shù)步行鞋，它要輕 15.5%。然而，盡管如此輕巧，它卻能夠從容應(yīng)對我們在荒野跋涉中所面臨的諸多挑戰(zhàn)，仿佛荒野向它拋出的大部分東西都無法對它造成影響。在我們的行程中，那些鋒利的樹枝和巖石似乎并不能對我們在鞋內(nèi)的舒適感產(chǎn)生任何影響。這主要歸功于它豐富的緩沖性能。我們發(fā)現(xiàn)，它的鞋跟厚度達到了 32.9 毫米，比平均水平超出了 3.5%。同時，前腳掌的厚度為 24.1 毫米，與平均厚度 24.2 毫米基本相當(dāng)。總體而言，這為我們提供了鈍化的影響和極佳的保護。Challenger 7 依然是一款全能型的全地形鞋，它無論是在小徑上還是道路上的表現(xiàn)都給我們留下了深刻的印象。其舒適性和保護性更是達到了下一個級別。而且，通過減輕一些重量，它現(xiàn)在具備了提供極致越野體驗所需的一切條件。如果您正在尋找一款能夠讓您在日常跑步或超速慢速跑步中，平穩(wěn)地從柏油路過渡到小徑的鞋款，那么 Challenger 7 無疑就是您的最佳選擇。它將為您帶來無與倫比的體驗，讓您的每一次跑步都充滿愉悅和安心。

3.ALTRA奧創(chuàng)LP8男女越野跑鞋徒步防滑登山緩震鞋緩震戶外情侶越野跑鞋

這雙鞋最初是專門為超越野跑群體而精心設(shè)計的。這雙鞋可謂是相當(dāng)堅韌，能夠承受各種考驗。其精致的防撕裂鞋面具有出色的防護能力，能夠有效防止鞋面被撕裂和出現(xiàn)劃痕。同時，堅固的 TPU StoneGuards? 能夠抵擋腳下的任何巨石、碎石以及尖頭鵝卵石的沖擊。Lone Peak 8 憑借著源自 EVA 的壓縮成型 Altra EGO? 中底泡沫，在緩沖性能和響應(yīng)性之間達到了完美的平衡。并且，通過橡膠基 MaxTrac? 外底，實現(xiàn)了牽引力與耐用性之間的平衡。真正讓 Altra 鞋與眾不同的，是該品牌所采用的零跌落結(jié)構(gòu)。與傳統(tǒng)跑鞋相比，傳統(tǒng)跑鞋的鞋跟和腳趾之間的高度差通常為 10 到 12 毫米，而零落差鞋則始終保持水平狀態(tài)。提及腳趾盒，Lone Peak 8 采用了 Altra Original Footshape? 版型，該品牌宣稱這是最寬松的版型選擇。其前腳掌明顯寬大的輪廓設(shè)計，使得腳趾能夠充分張開，從而獲得更好的穩(wěn)定性。這種設(shè)計能夠模仿赤腳跑步時的腳步姿態(tài)，同時依然能夠提供緩沖和保護作用。

4.布魯克斯（BROOKS）男子登山緩震越野跑鞋Cascadia山巖17

Brooks Cascadia 17 山巖，是那久經(jīng)考驗的多功能越野鞋系列中的最新迭代版本。在眾多鞋款中，很難尋覓到比它在質(zhì)量、耐用性、美觀與價格上更完美結(jié)合的存在。毫無疑問，這雙鞋應(yīng)當(dāng)被列入每一位認真的越野跑者的候選清單之中。Cascadia 17 在人跡罕至的道路上，展現(xiàn)出了絕對的統(tǒng)治力。它將位置恰到好處的凸耳與 Trail Adapt 系統(tǒng)相結(jié)合，使得這款主力鞋在混合地形和速度方面，具備了無可比擬的多功能性。而最為重要的是，它還擁有超凡脫俗的透氣性！憑借著靈活的中底和抓地力極強的外底，它能夠以極高的敏捷性，輕松穿越那些陡峭且崎嶇不平的路徑。在前腳掌區(qū)域，還集成了一塊巖石板，為雙腳提供了更出色的保護。而 Trail Adapt 系統(tǒng)則位于中底處。腳下的感受堅實穩(wěn)固，即使在崎嶇的地形上，也能始終保持穩(wěn)定的奔跑狀態(tài)。此外，還有一個增強穩(wěn)定性的特色，那就是巨大的著陸平臺，尤其是在腳后跟區(qū)域，有著額外 8.5 毫米的寬度！這雙鞋非常適合徒步旅行者、初學(xué)者越野跑者以及馬拉松運動員。如果您是越野跑的新手，并且渴望擁有一雙可靠且多功能的鞋子，那么這款鞋絕對是您的不二之選。

5.Saucony索康尼游隼14減震戶外耐磨越野跑鞋男跑山運動鞋

長期以來，Peregrine 在越野跑者中一直享有盛譽，成為他們的首選。無論在何種類型的小徑上，他們都極度需要一雙可靠的鞋子，而 Peregrine 的多功能外底在道路、硬地賽道以及深泥等各種環(huán)境中都能展現(xiàn)出卓越的抓地力。索康尼游隼 14（Peregrine 14）在長跑中表現(xiàn)出足夠的舒適感，特別是在柔軟的地面上。它還具有一種靈活的特質(zhì)，這意味著你可以將其用于越野賽和訓(xùn)練跑。如果你渴望擁有防水鞋面，那么你可以選擇購買 Peregrine 14 的 Gore-Tex 版本。而且，由于當(dāng)前版本和舊版本的 Peregrine 經(jīng)常會出現(xiàn)在促銷活動中，這無疑是一款極具性價比的鞋子。就目前而言，我認為 Peregrine 13 也是一個物超所值的選擇。因為 Saucony 對 Peregrine 14 的鞋面只是進行了一些微小的改動。所以，如果你在促銷活動中發(fā)現(xiàn)舊款鞋子，那絕對是值得入手的。

6.耐克NIKE跑步鞋男飛馬PEGASUS TRAIL 4運動鞋

Nike React Pegasus Trail 4 展現(xiàn)出了非凡的緩震性能，反應(yīng)極為敏捷，給人帶來極致的舒適體驗，同時還具備超強的抓地力，這款幾近完美的公路到越野混合跑鞋當(dāng)之無愧地榮獲最佳 Nike 越野跑鞋的殊榮。Nike Pegasus Trail 4 不僅擁有經(jīng)典 Pegasus 公路鞋所具備的一切舒適性，還配備了抓地力更為強大的外底，能夠輕松應(yīng)對泥濘的地形。而且它的外觀也十分出色，一旦被泥土覆蓋，你便不會再在意其外表。和公路款不同，Pegasus Trail 4 在前掌并沒有 Zoom Air 單元，不過它確實擁有相同的 React 泡沫中底，能夠提供反應(yīng)靈敏且具有緩沖效果的腳下感受。摒棄你以往對越野跑鞋的所有認知吧——這款跑鞋完全取代了老式的硬挺中底，更加奢華。你不會感受到腳下的石頭或樹根，反而會在它們上面輕松彈跳。它與公路版的主要區(qū)別在于外底，其外底的圖案設(shè)計旨在模仿山地自行車輪胎，從而在濕滑的地形上獲得出色的抓地力。

7.薩洛蒙（Salomon）男款戶外運動防水透氣減震耐磨穩(wěn)定防護徒步鞋 XA PRO 3D v9 GTX

XA Pro 3D v9 GTX 是薩洛蒙（Salomon）旗下頂級的配備 Gore-Tex 薄膜的越野跑鞋。這是一款極具匠心且功能完備的防水鞋款，它通過其獨特的 3D 底盤，為跑者提供了全方位的穩(wěn)定保護，穩(wěn)定性更是無與倫比。被值得信賴的 Gore-Tex 薄膜所包裹，它展現(xiàn)出了卓越的防水性能，仿佛是一面堅不可摧的盾牌，能夠抵御各種威脅和障礙。除了堅固耐用的鞋面，它還配備了堅固的腳趾保險杠，宛如一塊巖石板。在腳下，厚實的中底能夠保護我們的雙腳免受尖銳巖石和樹根的傷害，并且能讓我們在崎嶇不平的地形上保持平衡。而 3D 底盤更是進一步強化了穩(wěn)定性，有效防止不必要的腳踝扭傷以及過度的橫向移動?！癈ontagrip”外底以及深度達 2.8 毫米的凸耳，為我們在大多數(shù)表面上提供了所需的防御和牽引力。憑借其獨特的凸耳圖案，它甚至能夠牢牢抓住潮濕的巖石和松散的沙子。然而，由于它所帶來的強大保護性能，這雙越野鞋堪稱是一個“強壯的怪物”。它的重量較重，就像登山鞋一樣，在快速奔跑時會對我們造成一定的拖累。其 359 克的重量比平均水平重了 22.1%。

登山鞋與適合徒步旅行的越野跑鞋在多個方面存在差異。

登山鞋的構(gòu)造更接近于更輕便、較低幫的登山靴，其橡膠鞋底通常與硬質(zhì)皮革或皮革網(wǎng)眼組合搭配。登山鞋非常適合計劃進行短途背包旅行且攜帶輕到中等負荷的情況。適合徒步旅行的越野跑鞋則類似運動鞋的構(gòu)造，但具備特殊功能，能夠保護腳部免受水、樹根和疲勞的傷害。越野跑鞋因其輕盈的感覺而受到徒步旅行者和超輕背包客的青睞。在寒冷潮濕的天氣選擇鞋子時，防水功能至關(guān)重要。大多數(shù)情況下，標有“GTX”或“Gore-Tex”的鞋子具備 Gore-Tex 防水功能。然而，在溫暖氣候下，防水越野跑鞋可能有些矯枉過正，它們不如不防水的鞋子透氣，會讓腳部又熱又出汗。如果擔(dān)心偶爾下雨或穿越小溪，可選擇快干的網(wǎng)眼鞋。

那么，最受歡迎的越野跑鞋品牌有哪些呢？

LA SPORTIVA 是一個總部位于意大利的品牌，它始終如一地生產(chǎn)技術(shù)先進、性能卓越的越野跑鞋。LA SPORTIVA 越野跑鞋的特點是擁有無與倫比的牽引力和耐用性。一般來說，LA SPORTIVA 鞋的版型更窄、更硬，專為具有挑戰(zhàn)性和崎嶇的地形而設(shè)計。一些型號采用 Goretex 防水襯里，能保持雙腳干爽。薩洛蒙（Salomon）則是越野跑鞋中的佼佼者。該品牌承諾在跑步時提供保護、穩(wěn)定性、耐用性和極高的精度，能讓跑者與腳下的地球更加親密接觸。薩洛蒙（Salomon）鞋通常比較結(jié)實，并且更注重響應(yīng)式的穿戴，而非緩沖感，這與我們接下來要提到的 Hoka 品牌有所不同。HOKA ONE ONE 可謂是緩沖之王，與 Altra 等品牌的極簡主義設(shè)計在 2000 年代初達到頂峰的情況相反。Hoka 的越野跑鞋為市場提供了最毛絨、最柔軟的鞋子。

索康尼（Saucony）在最受歡迎的越野跑鞋品牌中，擁有最為通用的選擇。它以“Run For Good”的口號而聞名，激勵客戶創(chuàng)建自己的跑步社區(qū)。奧創(chuàng)（ALTRA）則是一個獨特的品牌。如果您讀了上面關(guān)于 Hoka 的描述后，問自己“為什么有人不想感受腳下的小徑”或“我更喜歡赤腳跑步”，那么奧創(chuàng)（ALTRA）就是您的不二之選。奧創(chuàng)（ALTRA）以“少即是多”為設(shè)計理念，旨在讓您回歸自然跑步的方式。它的模型由更寬的腳趾盒定義，能讓您的腳伸展和腳趾擺動。奧創(chuàng)（ALTRA）越野跑鞋幾乎沒有落差，也就是零落差，這意味著您的腳會自然地平放，而不是像大多數(shù)跑鞋那樣從腳后跟到腳趾有一個傾斜的角度。關(guān)于跑鞋的選擇，我們有以下建議：經(jīng)驗豐富者可選耐克；追求熱門穩(wěn)定可選阿迪達斯；注重舒適專業(yè)可選亞瑟士；想要快樂奔跑可選布魯克斯；需要耐穿可靠可選安德瑪；個性拉風(fēng)可選昂跑；追求品味可選 New Balance；時尚創(chuàng)新可選索康尼；經(jīng)濟實惠可選美津濃；喜歡嘻哈涂鴉可選彪馬；追求輕便靈活可選斯凱奇；徒步越野可選薩洛蒙；喜歡探險可選北面；追求輕快耐磨可選銳步；想要極簡緩沖可選 HOKA；追求零落差可選奧創(chuàng)。

最后后附最喜歡小黑的靚照。嘻嘻嘻