南昌高山戶外俱樂部，讓喜歡健身，喜歡旅游，喜歡戶外的朋友，在一起交朋友，在一起走向大自然，我們南昌高山戶外俱樂部，在南昌地區(qū)屬專業(yè)戶外俱樂部之一，每周都有豐富的活動(dòng)，是中國戶外探險(xiǎn)聯(lián)盟成員之一，有國家人社部專業(yè)的領(lǐng)隊(duì)資格證書，有省級(jí)紅十字會(huì)急救員證，有體育部門認(rèn)定的徒步中級(jí)體育指導(dǎo)員證。我們注重專業(yè)戶外運(yùn)動(dòng)，通過普及戶外運(yùn)動(dòng)知識(shí)，讓更多的人通過科學(xué)體育鍛煉，達(dá)到鍛煉身體，又戶外旅行，陶冶情操，增強(qiáng)體質(zhì)。歡迎你的參與，有你更精彩！
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2021年博愛昌南
為愛助力，健康同行
——南昌縣徒步運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì) 2021線上全民健身徒步 99公益活動(dòng)
2021年博愛昌南
范圍：江西省
為南昌縣困境群眾籌集人道救助資金。
項(xiàng)目簡介：
江西省南昌市南昌縣紅十字會(huì)發(fā)起扶貧項(xiàng)目，此項(xiàng)目籌款為南昌縣內(nèi)孤寡老人，因病因?yàn)?zāi)返貧家庭，遺體器官捐獻(xiàn)困難家庭，家庭困難志愿者及其他困境家庭開展援助（如年節(jié)慰問、助學(xué)、助老、大病救助等人道援助和助力脫貧攻堅(jiān)援助）；同時(shí)為縣內(nèi)各志愿服務(wù)隊(duì)籌集活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，開展志愿服務(wù)活動(dòng)，助力我縣志愿服務(wù)事業(yè)持續(xù)健康發(fā)展。
主辦單位：南昌縣紅十字會(huì)
承辦單位：南昌縣徒步運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)志愿服務(wù)隊(duì)
項(xiàng)目名稱： 為愛助力，健康同行——南昌縣徒步運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)2021線上全民健身徒步99公益活動(dòng)
活動(dòng)背景：在騰訊公益發(fā)起的99公益活動(dòng)的平臺(tái)上，2021年博愛昌南項(xiàng)目為愛而來，為南昌縣困境群眾籌集人道救助資金發(fā)起扶貧項(xiàng)目，在這個(gè)大背景下，南昌縣徒步運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)通過發(fā)起線上全民健身徒步的方式參與到99公益活動(dòng)，在騰訊公益平臺(tái)上所籌集到的每人捐款全部捐給南昌縣紅十字會(huì)，用于博愛昌南公益事業(yè)中來，并讓參加活動(dòng)的人，既為愛而來，也讓全民健身徒步運(yùn)動(dòng)帶給每個(gè)人健康快樂！
活動(dòng)主題：為愛助力，健康同行
活動(dòng)副題：南昌縣徒步運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)2021線上全民健身徒步99公益活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：2021年9月9日10：00開始
活動(dòng)里程：累計(jì)徒步（跑步）5公里
活動(dòng)目的：通過參加線上全民健身徒步99公益活動(dòng)的方式，為2021年博愛昌南南昌縣徒步運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)志愿服務(wù)隊(duì)項(xiàng)目籌集愛心款，捐款全部用于慰問、看望、陪伴孤寡老人，困難老人等博愛昌南公益事業(yè)中來。在為愛助力的同時(shí)，也給自己帶來一份健康。
規(guī)則說明：
參與流程：以個(gè)人為單位，在2021年9月9日10；00開始分別在南昌縣澄碧湖公園南廣場橋頭處，和南昌縣象湖昌南體育中心田徑館場四號(hào)門處，共二個(gè)活動(dòng)地點(diǎn)，線下掃公益碼，捐出一份自己的愛心，不論大小金額（5元以上），并獲得一份愛心紀(jì)念品，再通過自己的徒步（跑步），徒步（跑步）運(yùn)動(dòng)5公里后，視為完成公益活動(dòng)任務(wù)，所捐愛心款全部匯在南昌縣紅十字會(huì)愛心款中，用于博愛昌南公益事業(yè)中來。
請(qǐng)佩帶好口罩，做好個(gè)人防疫。
集合場地：南昌縣澄碧湖公園南廣場橋頭
南昌縣象湖昌南體育中心田徑館4號(hào)門
活動(dòng)須知：
參與者應(yīng)身體健康，經(jīng)常參加徒步（跑步）鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。有以下疾病患者不得參加活動(dòng)：
1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者 ;
2、高血壓和腦血管疾病患者 ;
3、心肌炎和其他心臟病患者 ;
4、冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者 ;
5、血糖過高或過低的糖尿病患者 ;
6、其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。
請(qǐng)各位參與者在參與活動(dòng)過程中特別注意以下事項(xiàng)：
1.參加線上活動(dòng)人員都要做好防護(hù)，不聚集?；顒?dòng)前做好充分的熱身準(zhǔn)備，以避免劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)身體造成意外傷害 ;
2.徒步（跑步）過程中，如發(fā)現(xiàn)身體有肌肉痛、關(guān)節(jié)痛以及極強(qiáng)的疲勞感等不適，請(qǐng)參與者量力而行，必要時(shí)放棄活動(dòng)，以保證人身安全 ;
3.徒步（跑步）過程中，如遇炎熱、寒冷、大風(fēng)、降水、霧霾沙塵等極端天氣，請(qǐng)參與者在室內(nèi)進(jìn)行或自行調(diào)整活動(dòng)計(jì)劃，以保證人身及財(cái)產(chǎn)安全。
4.盡量讓家人或朋友知曉您參與活動(dòng)當(dāng)日的徒步（跑步）路線和時(shí)間。
5.線上活動(dòng)，建議個(gè)人購買保險(xiǎn)，人身及財(cái)產(chǎn)安全由參與者本人完全負(fù)責(zé)，組織方不承擔(dān)責(zé)任。
敬請(qǐng)關(guān)注：
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南昌縣徒步運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)公眾微信號(hào)：tbxh999
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