24款黃黑紅綠豆?jié){推薦，破壁機(jī)必備！
早晨來(lái)一杯熱騰騰的豆?jié){，開(kāi)啟活力滿滿的一天！
五谷雜糧最養(yǎng)人，這里為你精選了24款黃黑紅綠豆?jié){，簡(jiǎn)單易做，口感細(xì)膩，暖胃又暖心。

黃豆系列
健腦豆?jié){：增強(qiáng)記憶力
護(hù)眼豆?jié){：保護(hù)眼睛，清肝明目
減脂豆?jié){：健康瘦身
銀耳百合豆?jié){：潤(rùn)肺止咳
紫薯燕麥豆?jié){：降糖減脂
百合蓮子豆?jié){：助眠安神

紅豆系列
祛濕豆?jié){：排毒祛痘
養(yǎng)顏豆?jié){：補(bǔ)虛益氣
養(yǎng)胃豆?jié){：健脾養(yǎng)胃
五紅豆?jié){：滋陰補(bǔ)血
赤豆薏米豆?jié){：祛濕排油
養(yǎng)氣血豆?jié){：補(bǔ)血養(yǎng)氣

黑豆系列
三色豆?jié){：備孕多囊
三黑豆?jié){：五黑養(yǎng)發(fā)
養(yǎng)腎豆?jié){：補(bǔ)血養(yǎng)腎
潤(rùn)燥豆?jié){：降低血脂
五黑豆?jié){：補(bǔ)腎防脫
抗氧豆?jié){：抗衰潤(rùn)膚

小米系列
健脾豆?jié){：助眠安神
減脂豆?jié){：美容瘦身
養(yǎng)胃豆?jié){：健脾養(yǎng)胃
國(guó)宴豆?jié){：滋養(yǎng)五臟
紅豆枸杞豆?jié){：養(yǎng)血安神
奶香玉米汁：健脾開(kāi)胃

將食材洗凈放入破壁機(jī)，加入500ml水，選擇豆?jié){模式即可。喜歡稀一點(diǎn)的可以適量增加水量。

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