首頁(yè) 資訊 用水果來代替晚餐好嗎

用水果來代替晚餐好嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月09日 22:49

掃碼加整形問醫(yī)生

用水果來代替晚餐好嗎

晚餐用水果來代替可以達(dá)到減肥的效果么?可 問:晚餐用水果來代替可以達(dá)到減肥的效果么?可以的話用什么水果最好?  ...... 答:病情分析:可以吃含糖量不高的水果,如蘋果、柚子、橙子、西紅柿、黃瓜等。指導(dǎo)意見:要想減肥的話,關(guān)鍵還是從飲食和運(yùn)動(dòng)方面去做。平時(shí)不啊喲吃高糖、高脂的食物,油炸、膨化、餅干盡量少吃,多吃點(diǎn)水果蔬菜,可以用燕麥片、全麥面包、紅薯等粗糧來代替主食、少吃多餐......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2012-10-26

減肥可以用水果來代替早中晚餐嗎? 問:病情描述:從網(wǎng)絡(luò)上看到一些減肥方法,用水果代替正常三餐,這樣可以嗎?能否達(dá)到減肥的目的呢?  ...... 答:您好,您看到的這種方式完全是亂說,是會(huì)很傷身體的,減肥確實(shí)需要合理飲食,但是不代表節(jié)食,甚至絕食。三餐要正常吃才行,您可以通過合理的飲食習(xí)慣加上每天堅(jiān)持一定量的體育鍛煉來完成,要調(diào)節(jié)好自己的生活狀態(tài),比如,晚餐后盡量不加餐,晚餐不宜過飽和吃的過晚,體......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-11-28

小便刺痛,用什么來洗會(huì)好得快,癥狀有三五 問:小便刺痛,用什么來洗會(huì)好得快,癥狀有三五天了,時(shí)有時(shí)無,大多在白天  ...... 答:病情分析:你的情況應(yīng)該是屬于不注意衛(wèi)生導(dǎo)致的尿路感染癥狀指導(dǎo)意見:建議及時(shí)到醫(yī)院檢查尿常規(guī),泌尿系B超,腎功能,可以吃點(diǎn)環(huán)丙沙星片、烏洛托品和三金片  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時(shí)間:2013-01-21

復(fù)方肝浸膏片可以用什么來代替? 問:復(fù)方肝浸膏片可以用什么來代替?  ...... 答:你好,復(fù)方肝浸膏用于缺鐵性貧血,可以用鐵劑來代替。多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,吃易于鐵吸收的食物,如動(dòng)物肝臟或雞蛋黃等。休息休息,避免疲勞  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2012-12-09

陰道瘙癢要用什么來洗比較好,有一個(gè)月左右 問:左右了吧,晚上就比較癢。曾經(jīng)治療情況和效果:  曾經(jīng)做過無痛人流,沒有過敏癥狀想得到怎樣的幫助:  該如何治療和預(yù)防 &...... 答:你好,初步考慮是有陰道炎癥引起的可能的。你是可以去醫(yī)院做一下白帶常規(guī)檢查的,以進(jìn)一步明確情況的,再選擇合適的藥物治療的,可以使用婦炎潔洗劑清洗一段時(shí)間的。 提問人的追問 2012-11-03 15:33:12做人流時(shí)間也有二年了,在這二年里沒有過個(gè)......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-11-03

你好:孕婦補(bǔ)鈣能用奶粉來代替嗎/我現(xiàn)在3 問:你好:孕婦補(bǔ)鈣能用奶粉來代替嗎/我現(xiàn)在37周了  病情描述:  無  曾經(jīng)治療情況和效果: &nbs...... 答:病情分析:您好:孕婦補(bǔ)鈣的話那么您可以口服鈣爾奇D,補(bǔ)鈣效果是比較理想的。指導(dǎo)意見:建議您平時(shí)多注意休息,避免熬夜,不要?jiǎng)诶?。盡量不要有性生活,避免早產(chǎn)。做好產(chǎn)前檢查。  祝您健康。   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2012-09-17

皮膚干燥起皮怎么辦,用什么來補(bǔ)水好呢 問:病情描述:  皮膚干燥起皮  曾經(jīng)治療情況和效果:  沒有  ...... 答:病情分析:皮膚干燥起皮,一是考慮外因,二是考慮內(nèi)因。  外因是氣候,保養(yǎng)品,工作環(huán)境,生活習(xí)慣等引起干燥,內(nèi)因是身體狀況,內(nèi)分泌,年齡等原因指導(dǎo)意見:一,多喝水,多吃水果蔬菜;二,使用保養(yǎng)品,注意一是要補(bǔ)水,關(guān)鍵是要鎖水。&nbs......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2012-09-07

你好,我經(jīng)常熬夜,想要用水果來敷臉補(bǔ)水, 問:你好,我經(jīng)常熬夜,想要用水果來敷臉補(bǔ)水,請(qǐng)問用什么水果好?  ...... 答:您好,頻繁熬夜敷面建議可以用黃瓜切片,補(bǔ)水效果較好,也可以用獼猴桃切片來敷面。平時(shí)注意做好皮膚的清潔補(bǔ)水工作。也可以用牛奶調(diào)和蜂蜜來敷面,美白效果較好。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有5人回答  | 提問時(shí)間:2012-08-24

用水果味的衛(wèi)生巾好嗎? 問:...... 答:你好,選擇衛(wèi)生巾,最好找一些品牌的,質(zhì)量比較好的。水果味的衛(wèi)生巾可以用,但最好不要有味道的,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)飲食,鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-07-26

相關(guān)知識(shí)

用水果代替晚餐,真的能瘦嗎?
用水果代替晚餐對(duì)健康是否有益?
晚上只吃水果代替晚飯,這樣健康嗎?
晚上喝酸奶代替晚飯可以嗎
夏天晚餐吃水果做代餐可以嗎?
晚上吃什么最能減肥?千萬別用水果代替!
代餐=減肥? 代餐食品真的能代替一日三餐嗎?
吃水果晚餐 可以減肥嗎?
晚餐只吃水果能減肥嗎?
每天主食用粗糧代替能減肥嗎?

網(wǎng)址: 用水果來代替晚餐好嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview401879.html

推薦資訊