細心的網(wǎng)友會發(fā)現(xiàn)這樣子的戚枯一個事情，那就是杜海濤瘦了將近30斤，這讓很多人驚訝，說到杜海濤很多人第一反應(yīng)就是他很胖，而且給人的感覺憨厚，但是現(xiàn)如今的杜海濤他變得更加地帥氣，就是因為健身控制自己，他才會這么快瘦下去，而且這樣子的杜海濤讓很多人喜歡他。

杜海濤的改變

杜海濤在娛樂圈中是一位主持人，他的老婆沈夢辰也是一位主持人，現(xiàn)如今兩個人已經(jīng)結(jié)婚了，已經(jīng)是合法夫妻，在之前兩個人的戀情長達了八年多，很多人覺得兩個人肯定會分手，但是兩個人最終步入了婚姻的殿堂。結(jié)婚之后的杜海濤，他的改變是非常的大，他為了沈夢辰一直都在減肥。

其實在之前杜海濤也想著減肥，但是一直都沒有這么大的毅力，沒有想到的是結(jié)婚之后的杜海濤，他的毅力竟然是這么的大，直接就瘦下來瘦了30斤并仔慎，剛開始的時候很多人覺得是照片的原因，因為P圖是很厲害的，但是杜海濤是真正的瘦下去了，而且還是教練說出杜海濤瘦了30斤，這讓人匪夷所思，他究竟是怎么瘦下去的30斤，真的讓人不可思議。

自律鍛煉

杜海濤他一直都堅持鍛煉，而且他的飲食也變得很清淡，在之前杜海濤經(jīng)常熬夜，而且吃高熱量的東西，但是現(xiàn)如今的杜海濤他都遠離這一些，而且他旁邊還有沈夢辰幫助，沈夢辰是一個很美的女孩子，身材也是非常得好，既然跟杜海濤結(jié)婚了，就多處杜海濤。

其實肥胖對身體也絕敬不是很好，沈夢辰的幫助讓杜海濤這么快的瘦下來，其實這主要還是看杜海濤的自律，杜海濤他能夠自律，所以他才會瘦的這么快，有的人就是懶，瘦幾天就不想再去鍛煉了，杜海濤不這樣子，所以他才能夠瘦30斤。

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