脾虛痰濕體質如何減肥

2023-08-16?? 1192

病情描述：

脾虛痰濕體質如何減肥

醫(yī)生回答：

你好，根據(jù)你所描述的情況，脾虛痰濕，痰濕體質是指人體臟腑功能失調，易引起氣血、津液運化失調，水濕停滯，聚濕成痰，表現(xiàn)為痰濕內(nèi)蘊，平時應加強鍛煉，增強體質，增強脾胃功能；陰雨季節(jié)不宜久留，應注意避免受寒、受涼；減肥方法很多，在選擇減肥方法時，應以運動減肥和減少飲食為主。不宜以口服藥物為主。減重，要有耐心和毅力，成功在于堅持！痰濕型的可采用中藥治療，可采用二陳湯等藥物治療。服藥時間應視情況而定，另外注意飲食，不吃高脂、油膩的食物，少吃甜食。

2023-08-16

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