蛋白粉減肥

蛋白質(zhì)減肥的做法是每餐只吃一種蛋白質(zhì)食物，以往認(rèn)為，人在一餐之中宜同時(shí)吃幾種蛋白質(zhì)食物，這樣的蛋白質(zhì)減肥方法可使所含氨基酸起到互補(bǔ)作用，從而提高營(yíng)養(yǎng)及瘦身價(jià)值，如雞蛋+牛奶、牛肉+豬肝、豆腐+排骨等都是曾被認(rèn)為的最佳組合方式。但后來發(fā)現(xiàn)此蛋白質(zhì)減肥方法不妥，因?yàn)椴煌牡鞍踪|(zhì)需要不同的時(shí)間和不同的消化液來消化，一餐要有效地消化兩種或兩種以上的不同蛋白質(zhì)很困難。由于蛋白質(zhì)是一種比其他養(yǎng)分更難消化的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，故每餐最好從上述優(yōu)質(zhì)蛋白食物中選擇一種，民間“有肉就不吃豆腐”的說法確有一定科學(xué)道理。

分析蛋白粉減肥法

蛋白粉減肥怎么樣?肥胖對(duì)世界的威脅不亞于全球氣候變暖和禽流感，“肥胖正像流行性疾病一樣蔓延、吞噬整個(gè)世界。” 很多人因?yàn)榉逝侄ド畹男判模械娜艘驗(yàn)榉逝侄スぷ骱蛯W(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。所以減肥是重拾健康與魅力的唯一選擇。 人發(fā)胖的原因多種多樣，有的是遺傳因素;有的是營(yíng)養(yǎng)不均衡，產(chǎn)生了過多的脂肪細(xì)胞。而吃得多沒有被消耗掉，即食物中所得到的熱量超過了身體所需要的熱量，而過剩的熱量即轉(zhuǎn)化成脂肪，累積在皮膚下面……

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蛋白粉的功效與作用

一般來說，進(jìn)行健身的健康年輕女性，如果膳食結(jié)構(gòu)合理，蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的比例適當(dāng)，膳食蛋白質(zhì)的質(zhì)量也較好，沒有必要額外補(bǔ)充蛋白粉。當(dāng)然，如果條件允許，適量補(bǔ)充一些蛋白粉也是有益無害的。但是，如果膳食中蛋白質(zhì)比例較低，而且蛋白質(zhì)的質(zhì)量較差，就有可能造成體內(nèi)蛋白質(zhì)的不足，影響肌肉的增長(zhǎng)和修復(fù)，影響機(jī)體的免疫力，自然就有可能影響身體健康和健身的效果。在這種情況下，就應(yīng)該補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白粉。 對(duì)健……

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水解膠原蛋白粉

美麗是每個(gè)女性都非常在意的事情，美容業(yè)這么發(fā)達(dá)充分說明了女性愛美市場(chǎng)的龐大。膠原蛋白是一種能夠使細(xì)胞年輕的蛋白質(zhì)，相信很多人都知道補(bǔ)充膠原蛋白對(duì)于美容有很好的效果，補(bǔ)充膠原蛋白的方式有許多種，口服膠原蛋白就是非常簡(jiǎn)單方便的方式，其中水解膠原蛋白粉是什么呢？水解膠原蛋白粉是什么平常在飯桌上，如果是遇到有豬蹄之類的食物，很多人都會(huì)搶著去吃，或者是推薦給各位女性吃，并附上一句“吃豬蹄美容哦~”，這其實(shí)是……

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湯臣倍健蛋白粉

【生產(chǎn)企業(yè)】湯臣倍健股份有限公司【所屬類別】健康飲品【主要功效】增強(qiáng)免疫力【產(chǎn)品介紹】適宜人群：1、要大量攝入蛋白質(zhì)者：如受傷或手術(shù)后康復(fù)期者；2、常飲食中末能有足夠牛奶、肉類、豆類、蛋或其它高蛋白質(zhì)食物者。

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蛋白粉的適用人群

蛋白粉的適用人群1、腫瘤患者大部分的腫瘤患者都很消瘦，原因在于機(jī)體內(nèi)的腫瘤細(xì)胞需要大量的營(yíng)養(yǎng)成分來分裂生長(zhǎng)，導(dǎo)致機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)不足，特別是放療化療的患者，機(jī)體內(nèi)很多正常細(xì)胞受損或被殺死，需要大量的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)素來修復(fù)補(bǔ)充，此時(shí)，用蛋白粉能滿足機(jī)體的蛋白需求，輔助腫瘤的治療。2、特殊人群生長(zhǎng)發(fā)育期的少年兒童、妊娠期及哺乳期的婦女、胃腸道功能較弱的老年人以及嚴(yán)格的素食主義者，這些人群相對(duì)于正常人來說體內(nèi)……

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蛋白粉減肥相關(guān)問題

A：你好，你的情況的話是這樣的，如果說要通過吃蛋白粉減肥的話，那么主要還是需要多運(yùn)動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)以后不要吃米飯，米粥等食物，可以用蛋白粉沖水喝，這樣的話就可以……[詳細(xì)]

A：在健身過程中服用蛋白粉能夠很有效的起到增肌的效果，但是不建議長(zhǎng)期過量服用，會(huì)加重肝腎的負(fù)擔(dān)。[詳細(xì)]

A： 你好。蛋白質(zhì)是人體中最重要的物質(zhì)，也是最多的物質(zhì)之一，補(bǔ)充蛋白質(zhì)是維持身體正常功能的重要措施。喝蛋白質(zhì)粉可以對(duì)胃腸消化有幫助，增強(qiáng)記憶力，提高免疫力……[詳細(xì)]

A：主要功能：蛋白質(zhì)是人體中最重要的物質(zhì)，也是最多的物質(zhì)之一，成人身體中有20％都是由蛋白質(zhì)所組成的[詳細(xì)]

A：你好！建議您老婆不要隨意服用蛋白粉。有些滋補(bǔ)品并不適合孕婦，蛋白粉就是典型的例子。如果一下子攝入太多蛋白質(zhì)，容易加重腎臟負(fù)擔(dān)，孕婦喝完會(huì)出現(xiàn)四肢浮腫，……[詳細(xì)]

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