修正減肥藥怎么樣 修正牌的減肥藥確實(shí)有減肥的效果，但是建議平時(shí)要科學(xué)的減肥，不要長(zhǎng)期的依賴減肥藥也要注意鍛煉身體多運(yùn)動(dòng)，多跑步。飲食方面也要注意不要吃高卡路里的食物多，吃一些蔬菜水果，但是藥物是有副作用的，比如說影響睡眠和造成口干，便要堅(jiān)持的服用品要后很有可能會(huì)造成反彈。建議采取健康的減肥方式來減肥，減肥最好不要通過藥物會(huì)反彈藥物會(huì)有傷害身體可能在晚上要多吃一些水果，少吃主食，但是在早餐和午餐，一定要吃好，并且要多配合的鍛煉，一定要健康的減肥，科學(xué)健康的減肥，早睡早起，吃飯睡覺要有規(guī)律，不吃油炸，油膩的食物，不喝飲料甜品，多喝水，多吃些蔬菜水果，早晚跑步1小時(shí)，晚飯?jiān)绯陨俪?，做到?jīng)常的減肥鍛煉，持之以恒，一個(gè)月后就會(huì)有明顯的效果的。 語音時(shí)長(zhǎng) 1:37” 鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū) 2018-11-04 20479次

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