主題：香蕉豆?jié){減肥法

發(fā)表于2013-06-19

引用：幸福滴愛 在2013-06-19 16:21:37寫道：原帖

2：早餐喝1-2杯輕松瘦下來!
平時不吃早餐的人.既營養(yǎng)又瘦身.還可以治療便秘。

發(fā)表于2013-06-19

引用：幸福滴愛 在2013-06-19 16:21:24寫道：原帖

1：感覺餓時喝不會累積節(jié)食壓力!
香蕉豆?jié){是能給予飽足感的飲料。最適合肚子餓的時候飲用.讓你不用強忍空腹感.而累積過多減肥壓力。

發(fā)表于2013-06-19

引用：幸福滴愛 在2013-06-19 16:21:08寫道：原帖

1.香蕉去皮。在杯內用勺子壓成糊狀。
2.將豆?jié){倒入裝香蕉的杯子中攪拌。香蕉與豆?jié){融合即可喝。
小訣竅

發(fā)表于2013-06-19

引用：幸福滴愛 在2013-06-19 16:22:00寫道：原帖

引用：幸福滴愛
在2013-06-19
16:21:37寫道：原帖
2：早餐喝1-2杯輕松瘦下來!
平時不吃早餐的人.既營養(yǎng)又瘦身.還可以治療便秘。

發(fā)表于2013-06-19

引用：幸福滴愛 在2013-06-19 16:21:24寫道：原帖

1：感覺餓時喝不會累積節(jié)食壓力!
香蕉豆?jié){是能給予飽足感的飲料。最適合肚子餓的時候飲用.讓你不用強忍空腹感.而累積過多減肥壓力。

  zc

發(fā)表于2013-06-19

引用：幸福滴愛 在2013-06-19 16:21:37寫道：原帖

2：早餐喝1-2杯輕松瘦下來!
平時不吃早餐的人.既營養(yǎng)又瘦身.還可以治療便秘。

  zczc

發(fā)表于2013-06-19

1.香蕉去皮。在杯內用勺子壓成糊狀。
2.將豆?jié){倒入裝香蕉的杯子中攪拌。香蕉與豆?jié){融合即可喝。

發(fā)表于2013-06-19

1：感覺餓時喝不會累積節(jié)食壓力! 香蕉豆?jié){是能給予飽足感的飲料。

發(fā)表于2013-06-19

最適合肚子餓的時候飲用.讓你不用強忍空腹感.而累積過多減肥壓力。 

發(fā)表于2013-06-19

2：早餐喝1-2杯輕松瘦下來! 平時不吃早餐的人.既營養(yǎng)又瘦身.還可以治療便秘。 3：晚餐前喝減肥效果加倍! 晚餐前30分鐘-1小時喝一杯，能增加飽腹感，減少晚餐攝取的分量。也可用香蕉豆?jié){代替晚餐，讓減肥的效果加倍。但要注意另外2餐的營養(yǎng)攝取要均衡。

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