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花生泡醋減肥法具有一定的減肥效果，花生泡醋法能起到減肥作用。主要是因?yàn)榛ㄉ荽字泻幸欢ǖ乃嵝晕镔|(zhì)，可以與人體內(nèi)的堿性物質(zhì)相結(jié)合成其他物質(zhì)，并使之通過新陳代謝排泄出去，可以有效地促進(jìn)人體新陳代謝，消耗人體內(nèi)部分囤積的熱量，對(duì)于人體減肥有一定的積極作用。
此外花生泡醋中所含的花生含有大量的蛋白質(zhì)，對(duì)人體的肌肉形成有一定的幫助?；ㄉ荽字饕鸬介_胃作用可以促進(jìn)人體通便排毒，食用花生泡醋能夠減少人體內(nèi)廢物囤積引起的增重現(xiàn)象，減少便秘癥狀。
但是需要注意，雖然花生泡醋具有一定的減肥效果，但單靠花生泡醋進(jìn)行減肥是不夠的，想要健康減肥還需要多做運(yùn)動(dòng)，再輔以一定的飲食控制才能達(dá)到事半功倍的減肥效果。

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