香菜枸杞姜煮水能減肥嗎 香菜枸杞姜煮水能不能減肥

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沒(méi)有證據(jù)表明香菜、枸杞和姜煮水可以直接減肥，但這種飲料能夠促進(jìn)代謝和排毒，有助于消化和吸收，從而可能間接地幫助減輕體重。另外，這種飲料也富含營(yíng)養(yǎng)和抗氧化物質(zhì)，有益于健康。但需要注意的是，如果想要通過(guò)飲食控制減肥，還需要注意攝入總熱量和均衡飲食。

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