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左旋肉堿荷葉山楂膠囊(邦瑞特牌)(左旋肉堿荷葉山楂膠囊)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月09日 15:08

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專家問答

絞股藍荷葉山楂的功效

專家

唐濤主任醫(yī)師湘雅醫(yī)院

絞股藍、荷葉、山楂三者合在一起搭配泡茶,具有以下功效:1.降血壓、降血脂、降血糖。2.促進脂肪代謝,對肥胖癥有治療作用。3.利水降脂,有助于消除體內(nèi)脂肪堆積。4.促進血液循環(huán),減輕

荷葉,陳皮,山楂一起煮可以減肥嗎

專家

汪永紅主任醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

荷葉、陳皮、山楂一起煮可輔助減肥:1. 荷葉分解脂肪、清熱利濕,能排出體內(nèi)毒素垃圾,但建議避免月經(jīng)期飲用;2. 山楂可消脂降壓、活血化瘀,有助于減肥;3. 陳皮去除體內(nèi)淤積的痰濕,可輔助減脂;4. 三者煮在一起可達到一定的輔助減肥效果;5. 減肥關鍵仍要結合科學的飲食、運動,避免過多攝入高糖、高能量食物,適當吃水果蔬菜和粗糧類的食物,同時注意體育鍛煉或有氧運動。

荷葉山楂減肥茶怎么喝

專家

汪永紅主任醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

荷葉山楂減肥茶的制作和適用注意:1. 制作方法:取山楂15克、荷葉10克,洗凈后浸泡10分鐘,煮15分鐘即可。2. 飲用注意:不要空腹飲用,可在飯后20分鐘飲用,也可日常當茶水飲用。3. 適用人群:適用于肥胖、高血脂高血壓人群,不適合大便溏稀、脾胃虛弱的人飲用。4. 功效:荷葉能夠理脾調(diào)胃和減肥,山楂有清脂和加速排解體內(nèi)廢物的功能,能加快新陳代謝速度,有利于減輕體重。5. 注意事項:荷葉屬于寒性對人體脾胃有一定的寒涼作用,減肥過程中應結合飲食調(diào)理,低糖、低鹽、低脂飲食,控制總熱量,適當增加運動量,才能取得良好的效果。

荷葉和山楂一塊泡水能減肥嗎?

專家

汪永紅主任醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

荷葉和山楂一塊泡水有一定的輔助減肥作用。荷葉有利尿通便的作用,能夠幫助潤腸通便,還有利于排毒;也可以降脂保健,荷葉能在腸道壁形成脂肪隔離膜,能阻滯脂肪的吸收,幫助分解脂肪并排除體外。山楂則有消食化滯、活血化瘀的功效,能夠改善消化功能,促進胃酸分泌。所以荷葉和山楂一起泡水是可以起到輔助減肥的作用。但是單純靠荷葉和山楂效果一般不會太好,主要還是靠飲食和運動配合才可以。飲食方面要注意低鹽低脂飲食,少吃甜食??梢赃m量多吃些蔬菜水果粗糧,以增加飽腹感。比如:油菜、生菜、芹菜、韭菜、蘋果、柚子等。平時可以慢跑、快走、爬山、游泳、瑜伽、打球等有氧運動,每天最少半小時。

荷葉決明子山楂泡水的危害

專家

孔維萍主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

荷葉決明子山楂泡水的危害:1. 長期飲用可能加重虛寒癥狀:荷葉、決明子、山楂性偏寒涼,適合清熱解暑、潤腸通便,但體質(zhì)虛寒患者長期飲用可能加重虛寒癥狀,不建議長期飲用。2. 長期飲用可能損傷胃腸道:山楂屬于酸性食物,過多會增加胃酸,刺激胃部,導致腹瀉等癥狀,不建議長期飲用。建議搭配健脾益氣的食物,如生姜、白術等,或輪流換著喝一些養(yǎng)生湯,達到身體平衡。

檸檬山楂荷葉茶的功效與作用

專家

汪永紅主任醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

檸檬山楂荷葉茶有以下功效:1. 健脾消食、潤腸通便、降脂降壓:由檸檬、山楂和荷葉的不同功效所組成。2. 檸檬能生津健脾,山楂能健胃消食,同時有擴張血管、降壓的作用,荷葉能清暑利濕、涼血止血,對降血脂、減肥也有一定的輔助作用。3. 茶飲主要是作為輔助使用,對明顯的癥狀和疾病還需以藥物治療為主。

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