普洱茶是云南地區(qū)的一個(gè)特產(chǎn)。比較常喝的是加工過的熟普洱茶，當(dāng)然也有生普洱茶。普洱茶一年四季都可以喝。夏季喝普洱茶可以解暑，春天喝普洱茶則可以養(yǎng)生，秋天喝普洱茶可以健體，冬天喝有益于健康。生普洱茶減肥效果如何呢？

　　 生普洱茶減肥

　　 很多想要減肥的朋友都會(huì)喝些普洱茶，他們都覺得普洱茶減肥功效非常顯著。但大家喝的普洱茶同樣都是熟普洱茶比較多一些。那么生普洱茶減肥怎樣，有沒有效果呢?帶著這個(gè)問題，我們一起來探究下。

　　 其實(shí)，不論是生普洱茶還是熟普洱茶都可以減肥，但熟茶效果更強(qiáng)。大家可能又會(huì)問了什么是生的、什么又是熟的呢?有什么區(qū)別?怎樣喝更有效?那就跟著小編往下再慢慢了解吧。

　　 首先，生普洱茶指的加工、生產(chǎn)時(shí)未經(jīng)發(fā)酵處理的。生普洱茶的滋味、顏色和綠茶相似，可以高溫蒸壓成餅、磚、金瓜等形狀。和綠茶的區(qū)別在于生普洱茶儲(chǔ)藏中會(huì)一直發(fā)酵，最后變?yōu)槭炱斩琛６G茶要喝新茶。熟茶指的是生產(chǎn)時(shí)經(jīng)過人工渥堆發(fā)酵，可以分為七成熟及九成熟等。

　　 無論生普洱茶還是熟普洱茶，希望可以用來減肥。只是，熟普洱茶減肥效果要好些。不過普洱茶味道苦，適應(yīng)不了這種苦茶的朋友，可以在沖泡的時(shí)候，加點(diǎn)蜂蜜或白菊花。

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