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中氣不足，四肢無力，近一個月內(nèi)瘦了20斤

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月09日 13:03

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病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

朱躍林醫(yī)生會員河北省邢臺市威縣蘆頭村門診內(nèi)科個人診所

擅長：高血壓、糖尿病、心血管疾病

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問題分析：建議你積極服用乳酸菌素片和乳酶生片來調(diào)理腸胃，再積極營養(yǎng)和休息，
意見建議：還要適當(dāng)進(jìn)行運動鍛煉，慢慢你的情況就會改善了。

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相關(guān)問答

通常情況下，中氣不足的患者會出現(xiàn)食欲減退、厭食、偏食、面黃肌瘦等癥狀。中氣不足的患者可以按照醫(yī)囑使用補(bǔ)中益氣丸、人參健脾丸等藥物進(jìn)行治療。
中氣不足的患者配合治療的同時，還應(yīng)注意休養(yǎng)，避免勞累，注意保暖，多喝熱水，多食用清淡的高蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、雞肉等，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，比如做操、散步、打太極等，促進(jìn)身體恢復(fù)的同時，還能提高免疫力。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

中氣不足的原因主要有以下幾種：
1.喜歡吃刺激性的食物，導(dǎo)致胃內(nèi)的津液嚴(yán)重下降，元氣不足，食欲就會下降。
2.長時間憂慮過度，經(jīng)常性的疲勞，長期從事腦力勞動的人會不自主的感到中氣不足。
3.可能是因為患者腎精虧虛，不能集中注意力，經(jīng)常性的失眠都會引起身體中氣不足。
患者在日常生活中，要保持平穩(wěn)、輕松的心態(tài)。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

中氣不足這個，沒有男女之分的。如果存在這類問題，首先容易出現(xiàn)神疲乏力，少氣懶言之類的癥狀。常見癥見面色黃而少華，唇淡或黯，食欲不振，食后腹脹，眩暈，聲低，氣短，倦怠乏力，便溏。若兼見胃痛則痛而喜按，舌嫩苔厚，脈虛等。治療的情況下，主要還是以補(bǔ)氣健脾為主。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

說話有氣無力，中氣不足要考慮是有氣虛的問題，不過，這種情況還要注意跟自己的某些不良習(xí)慣有一定的關(guān)系。有很多原因跟睡眠質(zhì)量差或失眠有直接的關(guān)系，所以才會出現(xiàn)乏力，容易困，愛睡覺的情況。如果沒有睡眠方面的問題，就要從氣血不足角度入手了，需要用補(bǔ)中益氣湯，八珍湯這類中藥治療了。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

治療中氣不足應(yīng)該從調(diào)理脾胃之氣開始，患者每天早上起床后可以喝一杯溫開水，應(yīng)注意保護(hù)腹部，避免腹部著涼。更要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，以增加身體新陳代謝，加速血液循環(huán)。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

中氣不足會對包括失眠在內(nèi)的機(jī)體產(chǎn)生較多的不利影響。與中期不足相關(guān)的失眠主要有：
1.心脾兩虛型：主要因思慮過度、先天稟賦不足，導(dǎo)致心脾陰血不足，影響神經(jīng)營養(yǎng)作用，一般表現(xiàn)為神疲乏力、心悸、怔忡、健忘等；
2.陰虛火旺型：主要表現(xiàn)為手腳冰涼、濕氣、汗水等；
3.心膽氣虛型：自己氣血不足，邪念過度。