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大腿粗屁股大心臟好?聊聊心臟的“丑事”

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月09日 11:32

原標(biāo)題:大腿粗屁股大心臟好?聊聊心臟的“丑事”

  近日,網(wǎng)上有一篇《身體這8個(gè)部位竟然越丑越健康》引起了很多人的關(guān)注。而據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,科學(xué)家表示,體形差并非一無是處,某些時(shí)候,它們可能意味著你的身體更健康。這些說法到底有沒有道理?

  屁股大心腦血管好——有道理,但不能畫等號(hào)

  《國(guó)際肥胖癥雜志》刊登牛津大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),屁股大的人其實(shí)更健康。主要原因是,屁股大的人血脂更好,因而心腦血管硬化的幾率較小。臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸,而且還包含著防止動(dòng)脈堵塞的抗炎癥素,這樣的大屁股患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也很低。

  南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院針灸科減重門診臧平醫(yī)生介紹說,提起脂肪,很多人覺得越少越好,其實(shí)脂肪也有“好”和“壞”之分。國(guó)外有研究表明,臀部的脂肪一般多屬于好脂肪,腹部脂肪一般都屬于壞脂肪。臀部脂肪降低壞膽固醇(LDL低密度脂蛋白)水平,提高好膽固醇(HDL高密度脂蛋白)水平,有助于防止血管硬化,甚至可以降低糖尿病危險(xiǎn)。“但是,心腦血管病的誘因有很多,不能說臀部大的人一定是心腦血管好的人。”臧主任強(qiáng)調(diào)說,這是不能畫上等號(hào)的。

  大腿粗心臟好——有一定道理,“梨形身材”患心血管病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)低

  丹麥一項(xiàng)為期12年、涉及3000名男子的研究顯示,大腿周長(zhǎng)60厘米以上、腿部肌肉強(qiáng)壯者,早亡和患心臟病風(fēng)險(xiǎn)大大降低。大腿較粗的說明了其腿部肌肉強(qiáng)壯,早亡和患心臟病風(fēng)險(xiǎn)大大降低。大腿圍的長(zhǎng)度可能和心肌的重量成正比;大腿越細(xì),心肌重量也較輕。

  南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院針灸科減重門診臧平醫(yī)生說,很多女性嫌自己的腿不夠細(xì),其實(shí)女性的脂肪大部分是儲(chǔ)存在臀部和大腿上,腿粗一點(diǎn)其實(shí)是正常的。目前,已經(jīng)得到醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的觀點(diǎn)是腹型肥胖有害健康,也叫中心性肥胖。腰部較細(xì),臀部和腿圍較粗的“梨形身材”罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),要小于大腹便便卻腿細(xì)細(xì)的“將軍肚”。

 

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