有小肚腩要怎樣才能小下來

小肚腩有以下幾種辦法可以瘦下來：
1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、按摩，每天早晚可以慢跑10分鐘左右，然后對(duì)小肚子進(jìn)行5分鐘左右的按摩。運(yùn)動(dòng)可以加速新陳代謝，特別是脂肪的代謝，按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速脂肪代謝排出。
2、可以用埋線減肥的辦法，埋線的原理是將醫(yī)用特制的蛋白線注射到相應(yīng)的穴位，通過蛋白線持續(xù)釋放一定物質(zhì)刺激穴位而達(dá)到減肥的效果。
3、可以用抽脂的辦法，直接將小肚子的脂肪抽出，這樣減小肚子效果立竿見影，但是損傷較大，患者要根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇合適減掉小肚子的辦法。
抽脂手術(shù)屬于醫(yī)美醫(yī)院外科塑形手術(shù)，可以使身體上的脂肪吸出，在進(jìn)行吸脂手術(shù)時(shí)，專業(yè)的醫(yī)師會(huì)給局部進(jìn)行麻藥注射，可能會(huì)有一些微疼的癥狀，在局部麻痹后進(jìn)行小切口來插入吸脂管，讓吸脂管插入脂肪層次，然而進(jìn)行吸脂手術(shù)。在吸脂手術(shù)后，需要通過縫合手術(shù)來使傷口縫住，手術(shù)后要注意傷口上的衛(wèi)生，防止細(xì)菌感染。

此文章內(nèi)容僅代表醫(yī)生觀點(diǎn)，僅供參考。涉及用藥、治療等問題請(qǐng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，謹(jǐn)遵醫(yī)囑！

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