我們的一生至少有三分之一以上的時(shí)間是在家居生活中度過，所以一個(gè)健康的家居環(huán)境對(duì)于我們的身體健康是至關(guān)重要的。那么如何擁有一個(gè)健康的家居環(huán)境呢？首先我們要知道在家居生活中有哪些東西會(huì)影響我們家人的健康。我主要總結(jié)為三個(gè)方面:空氣、噪音、光線。危害健康之“空氣”。 其實(shí)空氣本身無害的，有害的是空氣里面的一些有害物質(zhì)，例如裝修產(chǎn)生的甲醛，甲苯，二氧化硫，例如抽煙產(chǎn)生的尼古丁等等，非常多的有害物質(zhì)。所以在家居裝飾的時(shí)候我們要想辦法凈化“空氣”，讓它從新回歸健康。

目前凈化空氣也有一些人工的方法，我以為這不是長久之計(jì)，我們更應(yīng)該相信自然的力量。除了保持空氣流通之外，我們還可以在客廳里面放一盆鴨掌木，不僅能夠起到裝飾作用，還能夠有效吸收空氣里的尼古丁，如此我們就不用擔(dān)心抽煙的有害氣體會(huì)影響家人的健康。我們還可以在墻壁上掛幾株吊蘭，他可是消滅一氧化碳和甲醛的能手，被稱為“綠色凈化器”。我們可以在廚房里放一盆綠蘿，因?yàn)槲覀兊膹N房常常容易產(chǎn)生異味。綠蘿不僅能夠吸收甲醛、苯，還能夠吸收異味，保持空氣清新。我們可以在臥室的床頭柜上放一盆富貴竹，或者艾草，因?yàn)楦毁F竹可以吸收廢氣凈化空氣，讓我們一晚上都能呼吸到新鮮空氣，而艾草則有安神助眠的功能，讓我們擁有更好的睡眠。我們可以在電腦旁放兩盆仙人球，它可以釋放出負(fù)氧離子，從而減少電腦對(duì)我們的輻射。所以如果在我們的居室里面配置上這樣一個(gè)強(qiáng)大的綠植隊(duì)伍，它們一定能為我們的健康保駕護(hù)航。

危害健康之“噪音” 噪音會(huì)影響我們休息，會(huì)干擾我們思緒，他會(huì)嚴(yán)重消耗我們的精力，會(huì)威脅我們的健康，所以我們要消滅噪音。那么我們要先了解家居生活的噪音都有哪些。我把家居噪音分為兩類，一類為內(nèi)部噪音，一類為外部噪音。 內(nèi)部噪音就是我們室內(nèi)產(chǎn)生的噪音，比如洗衣機(jī)工作時(shí)的聲音，比如燃?xì)鉄崴鞴ぷ鲿r(shí)的聲音，比如對(duì)于一個(gè)正在睡覺的家人而言客廳里電視機(jī)的聲音。要避免這些噪音就需要我們家裝設(shè)計(jì)時(shí)布局合理，周密。洗衣機(jī)我們可以把它放在帶門的衛(wèi)生間里面，或者放在帶有移門隔開的陽臺(tái)上，而不要放在衛(wèi)生間的無門的干區(qū)以及開放的陽臺(tái)上。這樣當(dāng)洗衣機(jī)工作時(shí)我們可以關(guān)起門，從而起到隔絕噪音的作用。燃?xì)鉄崴魑覀兛梢园阉旁趶N房的最里頭，最好是廚房旁邊的陽臺(tái)上面，讓它工作時(shí)發(fā)出聲音離我們最遠(yuǎn)。對(duì)于如何克服電視機(jī)噪音，我們在裝修時(shí)隔墻一定要用磚砌，而不要為了節(jié)約空間而選用木板或者柜背隔墻。再就是我們的房門盡量選用實(shí)木木門，而不要選擇低價(jià)的免漆門。同時(shí)我們裝修時(shí)室內(nèi)結(jié)構(gòu)規(guī)劃合理，動(dòng)靜區(qū)域分明，如此就會(huì)大大降低了內(nèi)部噪音對(duì)我們的影響。 外部噪音自然就是室外產(chǎn)生的聲音，最常見的就是公路上的汽車聲。外部噪音一般通過我們的窗戶，陽臺(tái)傳入室內(nèi)，所以我們在封閉窗戶陽臺(tái)時(shí)要選用隔音效果好的材質(zhì)。我們可以選擇雙層隔音玻璃作為封閉材料，他能夠有效降低室外噪音對(duì)我們的影響。沒有了噪音的困擾我們的家居生活一定會(huì)更舒適愜意。

危害健康之“光線” 我們在買房的時(shí)候，首先都會(huì)去看房間光線好不好，通不通透，所以光線對(duì)于我們家居生活有很大的影響。我們家居光線的原則一般是廳里面要夠亮，臥室里面夠暗。就是客廳里面光線一定要好，因?yàn)榭蛷d是我們活動(dòng)的主要空間，如果光線太暗我們的眼睛看東西會(huì)非常的吃力，時(shí)間久了會(huì)對(duì)我們的視力造成傷害，所以客廳里面的燈具亮度一定要夠。裝窗簾時(shí)同時(shí)裝上紗簾，紗簾即能保障隱私又能保障光線。臥室里面由于是休息的地方，光線不能太強(qiáng)，盡量使用柔和燈光。安裝窗簾時(shí)盡量選擇厚重點(diǎn)的窗簾，這樣可以給我們營造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境。我們的廚房空間同樣要以明亮為主，而且在我們櫥柜的操作區(qū)最好加裝光源，保障我們的操作區(qū)有足夠的亮度。 好了以上就是今天為大家分享的家具生活內(nèi)容，希望所有人都能夠擁有健康，舒適的家居生活，因?yàn)楹玫募揖由钍墙】瞪眢w的保障，擁有健康的身體，才能擁有精彩美麗的人生。

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