針灸后背有哪些穴位減肥
針灸后背部的主要穴位包括天樞穴、大橫穴、胃俞穴、脾俞穴、肺俞穴等,通過(guò)針灸刺激人體的經(jīng)絡(luò)腧穴,可以調(diào)理人體的氣血陰陽(yáng),對(duì)輔助減肥有一定的作用。

1、天樞穴:位于臍水平左右各2寸位置,主要治療腹脹、便秘等問(wèn)題,針灸天樞穴有利于通調(diào)腸胃,促進(jìn)體內(nèi)痰濕的排出,可以輔助減肥;
2、大橫穴:位于人體腹部,橫行于大腿前部,兩邊各4寸位置,主要治療腹脹、便秘等問(wèn)題,通過(guò)針灸大橫穴可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),將體內(nèi)的痰濕、濁氣排出,可以起到輔助減肥的作用;
3、胃俞穴:位于背部第11胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸的位置,主要治療消化系統(tǒng)疾病,通過(guò)針灸胃俞穴,可以促進(jìn)脾的運(yùn)化功能,將體內(nèi)痰濕之氣排出,可以起到輔助減肥的作用;
4、脾俞穴:在第11胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸的位置,主要治療消化系統(tǒng)疾病,緩解脾胃不適,通過(guò)針灸脾俞穴,可以健脾利濕,將體內(nèi)的痰濕之氣通過(guò)胃腸排出,起到輔助減肥的效果;
5、肺俞穴:位于第三胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸的位置,主要治療呼吸系統(tǒng)疾病,緩解咳嗽、氣喘等問(wèn)題,肺俞穴主要治療消化系統(tǒng)疾病,通過(guò)針灸肺俞穴,可以緩解體內(nèi)痰濕,達(dá)到輔助減肥的效果。
在針灸后背部的穴位減肥時(shí),需要找專業(yè)的針灸醫(yī)生進(jìn)行治療,有心臟疾病、肝腎功能不全的患者,不建議進(jìn)行針灸減肥,減肥需要循序漸進(jìn),同時(shí)配合良好的生活作息以及合理膳食,這樣減肥效果比較好。
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