燃燒我的卡路里！

十一節(jié)后大家都胖了么？今天過來這里體驗(yàn)了高科技減肥，需要提前預(yù)約，小姐姐要去樓下接你，因?yàn)殡娞菪枰⒖ㄉ蠘?，今天接待我的小姐姐叫蓉蓉，非常耐心的給介紹了原理和產(chǎn)品特色，并且針對(duì)你的需求給你制定練習(xí)計(jì)劃 給準(zhǔn)備了一次性的胸貼和內(nèi)褲，所以說你什么都不用準(zhǔn)備。里面先穿褲子和上衣，然后體測看體脂率體重。最后穿上這個(gè)高科技的有點(diǎn)勒的衣服，有點(diǎn)難穿小姐姐會(huì)幫你的，然后插電連接上機(jī)器 我算是有一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，而且我希望動(dòng)起來，然后今天給安排了五組站立的練習(xí)，結(jié)合腹式呼吸，啞鈴和壺鈴也有在深蹲的時(shí)候用到，這個(gè)時(shí)候體現(xiàn)出這個(gè)衣服的作用了，你的全身肌肉群都在顫抖老師會(huì)問你接受度，我看到我的大腿和胳膊都抖得不像話就調(diào)低了點(diǎn) 整體來說非常容易堅(jiān)持，因?yàn)榫?0分鐘，可以消耗掉平時(shí)運(yùn)動(dòng)的兩倍，我今天400大卡，非常適合平時(shí)久坐不能堅(jiān)持長時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人，出了不少汗 非常推薦這個(gè)運(yùn)動(dòng)，也可以用坐著上課的，20分鐘你也能行[比心] #0元玩轉(zhuǎn)這座城#體型管理#好身材練起來#減脂塑形

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朝陽區(qū)

望京

發(fā)布于10月8日 10:44

評(píng)論

(1)

米妮是個(gè)小姐姐

這個(gè)在哪里呀？

10月15日 04:16

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