燃燒我的卡路里！

十一節(jié)后大家都胖了么？今天過來這里體驗了高科技減肥，需要提前預約，小姐姐要去樓下接你，因為電梯需要刷卡上樓，今天接待我的小姐姐叫蓉蓉，非常耐心的給介紹了原理和產(chǎn)品特色，并且針對你的需求給你制定練習計劃 給準備了一次性的胸貼和內(nèi)褲，所以說你什么都不用準備。里面先穿褲子和上衣，然后體測看體脂率體重。最后穿上這個高科技的有點勒的衣服，有點難穿小姐姐會幫你的，然后插電連接上機器 我算是有一點運動基礎，而且我希望動起來，然后今天給安排了五組站立的練習，結合腹式呼吸，啞鈴和壺鈴也有在深蹲的時候用到，這個時候體現(xiàn)出這個衣服的作用了，你的全身肌肉群都在顫抖老師會問你接受度，我看到我的大腿和胳膊都抖得不像話就調(diào)低了點 整體來說非常容易堅持，因為就20分鐘，可以消耗掉平時運動的兩倍，我今天400大卡，非常適合平時久坐不能堅持長時間運動的人，出了不少汗 非常推薦這個運動，也可以用坐著上課的，20分鐘你也能行[比心] #0元玩轉這座城#體型管理#好身材練起來#減脂塑形

享瘦時光連鎖健身(望京店)

￥178/人

1359

朝陽區(qū)

望京

發(fā)布于10月8日 10:44

評論

(1)

米妮是個小姐姐

這個在哪里呀？

10月15日 04:16

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