爸爸媽媽們都希望自己的孩子健康而又聰明，因此現(xiàn)在的很多父母在懷孕的時(shí)候都會(huì)對(duì)胎兒進(jìn)行相關(guān)的胎教活動(dòng)。胎教是根據(jù)胎兒各感覺器官發(fā)育成長(zhǎng)的實(shí)際情況，有針對(duì)性地，積極主動(dòng)地給予適當(dāng)合理的信息刺激，使胎兒建立起條件反射，進(jìn)而促進(jìn)其大腦機(jī)能、軀體運(yùn)動(dòng)機(jī)能、感覺機(jī)能及神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能的成熟。那么，怎么進(jìn)行胎教最有效呢?

一、避免刺激

怎么進(jìn)行胎教?首先對(duì)孕婦的精神要避免一些刺激的行為。要對(duì)胎兒進(jìn)行正確的胎教，驚險(xiǎn)而恐怖的電視電影是堅(jiān)決不能看的，緊張的活動(dòng)也不宜參加，孕婦在精神過度緊張或遭受刺激下，會(huì)致使中樞神經(jīng)功能紊亂，容易引發(fā)妊娠期高血壓。孕期中的準(zhǔn)媽媽可以多欣賞優(yōu)美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學(xué)作品與娛樂節(jié)目，到風(fēng)景秀麗的地方去散步，保持正常的生活規(guī)律，避免懶散的生活方式。

二、穩(wěn)定情緒

對(duì)胎兒進(jìn)行正確的胎教，孕婦的情緒一定要平和，大喜、大悲、大怒都是不適宜孕婦的。如果懷孕期間孕婦的壓抑情緒延續(xù)幾個(gè)星期，那么胎兒的超量活動(dòng)就可能貫穿整個(gè)胎兒期，從而影響胎兒的發(fā)育。美國(guó)心理學(xué)家克雷奇等人的實(shí)驗(yàn)還證明：“懷孕期間的情緒激動(dòng)會(huì)影響后代的情緒特征?！笨磥韹D女懷孕期間的情緒直接影響胎兒的發(fā)育。

三、腹部按摩

準(zhǔn)媽媽可以怎么進(jìn)行胎教呢?孕媽媽們可以在晚上睡覺之前對(duì)自己的腹部進(jìn)行按摩，用自己的雙手從上至下輕輕的撫摸胎兒，每次五分鐘，一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天，讓他聽到你的聲音。

四、聽覺訓(xùn)練

孕媽媽們?cè)趯?duì)胎兒進(jìn)行胎教的時(shí)候音樂是必須選擇的，因?yàn)槊慨?dāng)孕婦聽到優(yōu)雅寧?kù)o的音樂旋律時(shí)，可以使她們產(chǎn)生美好的聯(lián)想，這時(shí)愉快的心情就會(huì)促使神經(jīng)體產(chǎn)生一種液體，通過神經(jīng)液將美好的音樂感受傳導(dǎo)給胎兒。實(shí)驗(yàn)證明，對(duì)于頻率為250-500赫茲、強(qiáng)度為70分貝的音樂，胎兒即會(huì)在母腹中出現(xiàn)安祥舒展的蠕動(dòng)。而對(duì)于那些尖、細(xì)、高調(diào)的音樂，胎兒就會(huì)產(chǎn)生不安定、緊張的反應(yīng)。臨床觀察表明，通過孕婦的朗讀，使胎兒接受人類語(yǔ)言聲波的信息，對(duì)出生后孩子語(yǔ)言的發(fā)展有一定的促進(jìn)作用。

孕媽媽們對(duì)胎兒怎么進(jìn)行胎教?以上就是小編對(duì)胎兒胎教方法的相關(guān)介紹。老宗醫(yī)溫馨提示：根據(jù)醫(yī)學(xué)科學(xué)研究顯示，做胎教與不做胎教的孩子有明顯的卻別。

相關(guān)知識(shí)

英語(yǔ)胎教怎么做 推薦6個(gè)方法
教孕媽媽幾則簡(jiǎn)單的胎教方法
方法簡(jiǎn)單效果好的保健法推薦
用3種最簡(jiǎn)單的方式教你正確做胎教
推薦三種胎教方法讓胎兒更健康
如何有效的進(jìn)行胎教?胎教怎么做才正確?
怎么進(jìn)行胎教
孕期胎教這四種心理要不得 推薦八種胎教方法
胎教音樂推薦
胎教指南 孕早期的5種胎教方式推薦

網(wǎng)址: 怎么進(jìn)行胎教 推薦四個(gè)簡(jiǎn)單的方法 http://m.u1s5d6.cn/newsview38187.html