胎教是孕期不可忽視的事情
每個(gè)準(zhǔn)媽媽都知道,要想胎兒發(fā)育得好,胎教必不可少。一般的胎教無(wú)非就是聽(tīng)胎教音樂(lè)、撫摸肚皮,讓爸爸挨著肚皮說(shuō)話、唱歌。而適度、正確的胎教不僅能提前“溝通”親子感情,還能有助于胎兒的大腦發(fā)育呢!現(xiàn)在就來(lái)看看,怎樣做胎教能讓寶寶更聰明吧。
B超顯示,孕16周的胎兒已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)胎動(dòng),到了18~20 周,準(zhǔn)媽媽一般都能感覺(jué)到明顯胎動(dòng)了。胎動(dòng)是胎兒對(duì)外界刺激作出反應(yīng)的表現(xiàn),是胎兒自己的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。不僅如此,胎動(dòng)的頻率和強(qiáng)度,還能傳達(dá)胎兒的健康狀況。在胎動(dòng)出現(xiàn)后,如果能用聲音與動(dòng)作和胎兒進(jìn)行交流,必能對(duì)胎兒出生后的社會(huì)適應(yīng)能力產(chǎn)生好處。一般來(lái)說(shuō),在懷孕4個(gè)月以后,胎兒在準(zhǔn)媽媽腹中已經(jīng)“入住”得比較安穩(wěn)了,此時(shí)適宜給胎兒做適當(dāng)?shù)奶ソ蹋碳ひ幌绿涸谧訉m內(nèi)的活動(dòng)了。
一、音樂(lè)胎教
大約在孕16周的時(shí)候,胎兒就有了聽(tīng)力,而到孕24周左右,胎兒的聽(tīng)力已經(jīng)接近成人,這時(shí)可以開(kāi)始聽(tīng)胎教音樂(lè)。播放音樂(lè)的時(shí)候,母親坐在音響附近1-1.5米遠(yuǎn)的地方,音量適中,讓音樂(lè)適度刺激胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官,同時(shí)通過(guò)聽(tīng)覺(jué)器官傳入大腦刺激腦神經(jīng),能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育。
二、父母溫柔的聲音
醫(yī)學(xué)專家研究表明,胎兒感觀能力的發(fā)育都有賴于記憶力的發(fā)育,并且會(huì)反過(guò)來(lái)促進(jìn)記憶力的發(fā)展。也就是說(shuō),胎兒的聽(tīng)力、視力和皮膚感覺(jué)力等發(fā)育的同時(shí),記憶力也在快速發(fā)展。當(dāng)父親隔著媽媽的肚皮和胎兒唱歌,或媽媽低頭溫柔地呼喚胎兒的時(shí)候,只要不斷重復(fù),胎兒多次聽(tīng)到后會(huì)在大腦中留下印象,并刺激他作出高興、歡迎的反應(yīng)。這是一種“感覺(jué)——記憶——反應(yīng)”的機(jī)制,經(jīng)常這樣刺激會(huì)使腦兒的大腦活動(dòng)能力增加,使智力發(fā)育更好。
三、撫摸胎教
除了聽(tīng)覺(jué)的刺激,皮膚感覺(jué)力的刺激也能引起胎兒的熱烈回應(yīng)。法國(guó)心理學(xué)家貝爾納?蒂斯認(rèn)為,父母通過(guò)撫觸與胎兒交流,可以使胎兒產(chǎn)生一種安全感,讓他感覺(jué)舒適、愉快。
導(dǎo)讀:關(guān)于撫摩胎兒或悄然拍墮胎兒的目標(biāo),是經(jīng)過(guò)隔著妊婦的腹壁對(duì)胎兒施以觸覺(jué)上的剌激,以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育。
撫摸胎教,顧名思義就是準(zhǔn)爸、準(zhǔn)媽用雙手輕輕地?fù)崦瞧ぃ碳せ蚧貞?yīng)胎兒的運(yùn)動(dòng)。有人通過(guò)實(shí)驗(yàn)得出這樣的結(jié)論:在子宮中常受撫摸刺激的胎兒,出生以后的翻身、握、抓、坐、爬等大動(dòng)作發(fā)育較少受撫摸刺激的嬰兒要快,而這恰恰也是嬰兒的大腦發(fā)育受到足夠刺激的一個(gè)明證。
胎教非常重要,但也并不是越頻繁越好,有許多要注意的事項(xiàng)。胎教音樂(lè)的選擇要以輕柔、歡快的樂(lè)曲為主,搖滾、悲傷的歌曲不太合適;撫觸胎教要適可而止,摸清楚胎兒在子宮內(nèi)的作息,他睡覺(jué)的時(shí)候就不宜進(jìn)行刺激。如果胎兒對(duì)撫摸呈現(xiàn)出用力踢肚皮之類的反應(yīng),則應(yīng)該暫停。胎教雖好,也要把握好尺度哦。
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