分心木，就是把核桃敲開后，夾在核桃仁之間那一片薄薄的東西，因為它是夾在兩瓣核桃仁之間，因此名為核桃分心木。分心木味苦澀，性平，無毒。固腎澀精。治遺精滑泄，淋病，尿血，遺溺，崩中，帶下，瀉痢。一般是和其他藥物組成藥物一起煎煮口服治療。

分心木也就是胡桃科植物胡挑果核的干燥木質(zhì)隔膜，功效固腎澀精，臨床主要用于遺精滑 泄、遺溺尿頻、崩中、帶下。目前對于該藥材的研究文獻較少，其化學(xué)成分的研究一直未見報道。初步研究表明，分心木中既有縮合鞣質(zhì)，也有可水解鞣質(zhì)，千酪素法測定其藥材總鞣質(zhì)含量可達3%?10%。

但是干酷素法 僅能測定總鞣質(zhì)的含量，缺乏專屬性。研究建立了RP— HPLC測定鞣質(zhì)中鞣質(zhì)的水解產(chǎn)物沒食子酸的含量的方法，可用于藥材質(zhì)置控制。在我國主產(chǎn)于河北、山西、山東等地。專家對分心木中鞣質(zhì)進行了定性分析，并建立了測定該藥材中活性鞣質(zhì)的方法，建立了該藥材質(zhì)量標準。

由此可見，分心木對于很多疾病還是很有治療效果的。那么通常分心木是怎么來食用的呢？

有很多人直接用開水沖泡分心木飲用，這樣就可以將核桃里面的營養(yǎng)物質(zhì)成分的進行利用，讓身體得到更好的滋養(yǎng)。對于失眠的患者朋友來說，可以考慮在睡覺之前的半個小時飲用分心木茶，能減少進入睡眠的時間，長期使用可以起到改善睡眠的作用。很多中醫(yī)建議分心木和紅茶泡在一起喝效果更好，因為紅茶性質(zhì)偏溫，對脾腎也有很好的預(yù)防作用。長期飲用應(yīng)該對身體有很好的預(yù)防作用。既起到了補腎固精縮尿的作用，同時又能醒腦提神，增強身體免疫力。

分心木茶水還非常的適合糖尿病的患者，在這種茶水引用一個星期之后就可以進行尿糖檢查，一個療程結(jié)束之后可以檢查自己的血糖以及血脂的數(shù)值。如果發(fā)現(xiàn)血糖以及血脂的數(shù)值已經(jīng)下降到了正常狀態(tài)，那么可以維持現(xiàn)狀的用量。如果說并沒有發(fā)生改變那么可以到醫(yī)院進行詳細的檢查。想要獲得最好的治療糖尿病的效果，可以試試看一直服用分心木茶水。

還有很多人將分心木和胡桃肉還有外殼洗干凈之后一起放入鍋中煎湯服用，小火煎煮一個小時的時間。然后去掉外殼以及分心木，留下藥液以及果肉，分為一天三次服用，中醫(yī)建議在每天飯前半個小時服用效果更好，堅持服用一個月，失眠癥狀就會慢慢消失。

也有很多中醫(yī)表示將硬殼、分心木和胡桃肉加水750毫升，文火煎60分鐘，至藥湯約剩300毫升。去除硬殼及分心木，將藥液及果肉分成3份，一日3次，于飯前半小時各服一份，堅持服用一個月效果更佳。

除此之外，當女性朋友出現(xiàn)白帶過多、尿血、崩漏等情況的時候可以考慮用分心木湯來進行調(diào)理?？梢詫⑷X分心木、三錢蓮子心、三錢茶葉放入砂鍋里面，可以先將三味藥材用紗布包好，往里面加入五百毫升的水，煎熬二十分鐘左右與，取汁飲用即可。一天需要服用一劑，需要分兩次進行服用，一般連續(xù)服用二十天至二十五天就可以痊愈。

除了直接泡水服用或者是和茶葉一起飲用，它也可以打成粉末狀，再泡水服用，這樣做療效會更好。

分心木在固腎補氣上面有著不錯的效果，不妨將買到的分心木加工成粉末狀，也可以在藥店加工成粉末狀，每次需要取適量的分心木粉用溫開水沖服即可。除了用石磨這種比較原始的方法外可以將分心木打成粉末，如果不想自己打的話,可以直接使用市場上常見的帶有干磨功能的攪拌機也可以，也可以帶原料去買那種五谷營養(yǎng)粉的地方去磨，一般超市里都有。

除了打成粉末狀，也可以做成膏狀。比如說分心木桂圓膏，將分心木打成粉末狀，和桂圓一起慢火熬成膏狀，即可食用。多吃桂圓可增進腦力，改善虛冷體質(zhì)。中醫(yī)表示女人主血氣，常吃桂圓的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。而且桂圓具有安神養(yǎng)心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用，再加上分心木對失眠癥的起效，所以常常服用分心木桂圓膏，是非常有益于身體健康的。

除此之外，分心木還可以泡酒喝。研究表明，少量飲用低度白酒能夠起到較為顯著的保護心血管的作用。這是因為少量飲用白酒，能夠增加人體血液內(nèi)的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能將可導(dǎo)致心血管病的低密度脂蛋白等，從血管和冠狀動脈中轉(zhuǎn)移，從而便可有效的減少冠狀動脈內(nèi)膽固醇沉積，預(yù)防心血管病的作用，而且還能夠促進人體的血液循環(huán)，對全身皮膚起到一定良性的刺激作用，從而還可以達到促進人體新陳代謝的作用。這種良性的刺激作用還能歐作用于神經(jīng)傳導(dǎo)，從而對于全身血液都能有一定良好的貫通作用。少量飲用白酒，也能夠通過酒精對大腦和中樞神經(jīng)的作用，起到消除疲勞，松弛神經(jīng)的功效。

而分心木中的有效成分比較容易溶解于酒精中，兩者結(jié)合治療失眠癥，解除疲勞的效果更加。

由此可見，很容易被人們忽視的分心木，它的作用竟然還不小呢。

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