風(fēng)清氣爽,陽(yáng)光燦爛。在一年中的金秋季節(jié),配上一杯好喝又消食的保健茶,非常舒服愜意。茶健康品牌碧生源提醒,秋天萬(wàn)物豐盛,一不小心容易過(guò)量食用油甘肥膩。開(kāi)懷享用美食之后,可以適當(dāng)選用開(kāi)胃、理氣、消脹、降火、祛燥的保健茶方,日常飲用,讓你隨時(shí)神清氣爽。尤其是飲酒或進(jìn)食火鍋等辛辣食物后,次日出現(xiàn)口干咽燥、食欲不振、消化不良的人士,趕緊記下來(lái)。

保健茶配方之土茯苓,又稱(chēng)地黃絲、茯苓菌,是一種常見(jiàn)的中草藥,屬于多孔菌類(lèi)。它生長(zhǎng)在潮濕的土壤中,形狀飽滿(mǎn),顏色呈灰褐色或淡黃色。土茯苓被廣泛用于中醫(yī)藥和保健品領(lǐng)域,具有多種藥用價(jià)值。

土茯苓的外觀酷似一個(gè)小蕈蓋,整體呈圓形或卵形,質(zhì)地堅(jiān)硬而有彈性。它的表面覆蓋著一層細(xì)薄的絲狀物質(zhì),給人一種柔軟的觸感。土茯苓的氣味清香,味道微苦。土茯苓具有多種藥用功效,常被用于治療肝脾濕熱、消腫利尿、清熱解毒等病癥。它被認(rèn)為有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)濕氣,提升免疫力,并對(duì)肝臟和脾臟有益。

日常生活中,也可以直接泡制土茯苓,流程步驟為將土茯苓洗凈,用清水浸泡30分鐘,去除雜質(zhì)和泥土;取一鍋清水,將土茯苓放入鍋中,用文火煮沸;煮沸后,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮燉30分鐘至1小時(shí),直到土茯苓變軟;關(guān)火后,讓煮好的土茯苓,將煮好的土茯苓撈出,用清水沖洗干凈,去除余渣和雜質(zhì);將洗凈的土茯苓晾干或用紗布包裹起來(lái),在通風(fēng)陰涼的地方晾干;干燥的土茯苓可以保存在密封的容器中,以備日后使用。

保健茶配方之沙參,沙參功效包括養(yǎng)陰清熱、益胃生津、化痰止咳、益氣養(yǎng)陰,能起到改善虛熱、促進(jìn)消化、緩解咳嗽咳痰癥狀以及增強(qiáng)人體正氣和免疫力的作用,主要用于治療陰虛火旺、口干煩渴、食少干嘔、肺熱咳嗽、氣陰兩傷等病癥。沙參味甘、微苦,性微寒,歸肺、胃經(jīng),主要有4方面的藥性特點(diǎn)。

一是養(yǎng)陰清熱。在臨床上,沙參常用于治療陰虛火旺引起的癥狀,如肺熱燥咳、陰虛勞嗽、咳痰帶血等。其養(yǎng)陰作用可以滋潤(rùn)肺部,緩解干燥引起的咳嗽,而清熱作用則能夠消除體內(nèi)的虛熱,改善因虛熱引起的各種不適。

二是滋養(yǎng)胃陰,增強(qiáng)胃的消化功能,促進(jìn)津液的生成和分泌,因此,沙參對(duì)于治療熱傷津液、口干煩渴、胃陰不足、食少干嘔等癥狀有著顯著的療效。

三是化痰止咳功效,沙參能夠潤(rùn)肺化痰,緩解因肺熱引起的咳嗽、痰稠色黃等癥狀。其化痰作用可以促進(jìn)痰液的排出,減少痰液在體內(nèi)的積聚,從而緩解咳嗽和呼吸不暢。同時(shí),沙參的止咳作用也可以緩解咳嗽引起的身體不適和痛苦。

四是益氣養(yǎng)陰,在中醫(yī)理論中,氣和陰是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。沙參可以滋養(yǎng)肺陰、胃陰等部位的陰液,增強(qiáng)人體的正氣和免疫力。同時(shí),沙參的益氣作用還可以改善因氣陰兩傷引起的身體乏力、氣短氣促、自汗盜汗等癥狀。這一功效使得沙參在治療虛弱乏力、氣虛倦怠等病癥方面有著顯著的效果。

碧生源常潤(rùn)茶由綠茶、土茯苓、沙參、淮山藥、番瀉葉、草決明等純天然藥食同源草本原料制成,原料經(jīng)炮制后,經(jīng)磨粉、加水制粒、干燥后裝袋成袋泡茶。常潤(rùn)茶優(yōu)化了主料組份各自的藥食功能性,并通過(guò)各組份的配伍和用量的協(xié)調(diào)掌控,達(dá)到良好互補(bǔ)性和增益效果,增強(qiáng)人體抗體,提升消化能力,保持身體健康。

圖:碧生源牌常潤(rùn)茶

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