便秘救星？碧生源清源茶體驗(yàn)
昨天便秘困擾，想借助碧生源清源茶來(lái)緩解。結(jié)果，哎呀，拉了一天肚子，肚子疼得要命！

查看產(chǎn)品說(shuō)明，原來(lái)這款茶含有番瀉葉、紅茶、綠茶、決明子、陳皮等成分，具有通便功能，適合便秘者。但看來(lái)，它對(duì)我這個(gè)“新手”來(lái)說(shuō)，效果太強(qiáng)烈了！

溫馨提示：雖然碧生源清源茶能通便，但并非萬(wàn)能藥。食用時(shí)需注意適量，且不宜長(zhǎng)期食用哦。如果食用后出現(xiàn)腹瀉等不適，應(yīng)立即停止食用。

另外，產(chǎn)品還明確標(biāo)注了適宜人群（便秘者）和不適宜人群（少年兒童、孕婦、乳母、慢性腹瀉者），大家在選擇時(shí)一定要仔細(xì)查看。

?♀?總之，便秘問(wèn)題并非一蹴而就，還需從飲食和生活習(xí)慣上綜合調(diào)理。而碧生源清源茶，或許能成為你便秘問(wèn)題的一個(gè)解決方案，但請(qǐng)務(wù)必根據(jù)自身情況適量飲用哦！

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