運動飲料算不算功能性飲料 功能飲料和運動飲料的區(qū)別有哪些

摘要：功能性飲料可以調(diào)節(jié)機(jī)體功能，廣義上來說，運動飲料也屬于功能性飲料的一種，不過兩種飲料對比起來，還是在作用、成分、適用人群等方面存在一定的區(qū)別，原則上來說兩種飲料各有各的適用人群和適用領(lǐng)域，不能互相替代。下面一起來了解一下運動飲料算不算功能性飲料以及功能飲料和運動飲料的區(qū)別有哪些吧。

一、運動飲料算不算功能性飲料

算。

功能飲料是指通過調(diào)整飲料中天然營養(yǎng)素的成分和含量比例，以適應(yīng)某些特殊人群營養(yǎng)需要的飲料，廣義上的功能性飲料包括運動飲料、能量飲料、營養(yǎng)素飲料和其他特殊用途飲料四大類。

二、功能飲料和運動飲料的區(qū)別有哪些

運動飲料屬于功能性飲料的一種，不過嚴(yán)格來說，兩種飲料還是有區(qū)別的，功能型飲料和運動型飲料的區(qū)別主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1、作用不同

運動型飲料的功能有，快速緩解疲勞，提供多種營養(yǎng)，低糖補充能量；功能型飲料具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療疾病為目的，主要作用為抗疲勞和補充能量。

2、成分不同

運動型飲料中主要含有電解質(zhì)、維生素、氨基酸等成分，功能型飲料含有天然營養(yǎng)素、咖啡因、?；撬岬瘸煞?。

3、適用人群不同

運動型飲料適宜人群體力消耗后的各類人群，兒童不宜，高血壓病人慎用；功能性飲料適合特定人群或特定條件下飲用，它有多種，不同的功能性飲料適用人群不同。

三、功能飲料能替代運動飲料嗎

運動飲料與功能飲料是兩種不同的飲料，兩者原則上是不能相互替代的。

運動飲料主要是為提高運動員的運動表現(xiàn)，在運動中和運動后為人體補充因出汗而流失的液體和電解質(zhì)。功能飲料主要目的是提高人體精力、降低疲勞、提高注意力和人體的專注力。

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