生活中有許多人都有喝減肥茶的減肥的習(xí)慣，但是不是所有的人都適用于喝減肥茶減肥。那么具體在喝減肥茶減肥的過程中有哪些禁忌呢?下面給大家介紹減肥茶的幾種使用禁忌，供大家參考。

　　哺乳期間不要喝減肥茶

　　一般哺乳期間的婦女，需要更好的營養(yǎng)乳汁來哺育嬰兒。而分娩后的女性，體態(tài)會隨著激素水平的改變，一年之內(nèi)都是在調(diào)整中，因此在哺乳期間不適合喝減肥茶。

　　潰瘍病人不宜喝減肥茶

　　減肥茶中的茶葉含有一定的咖啡因，咖啡因會促進(jìn)胃酸分泌，還會導(dǎo)致胃酸濃度升高，引發(fā)胃潰瘍甚至胃穿孔，因此胃不好的人還是盡量不要喝減肥茶。

　　空腹不宜喝減肥茶

　　如果在空腹的狀態(tài)下頜減肥茶，會對身體產(chǎn)生不利影響，因為空腹的時候，其中的活性物質(zhì)會與胃中的蛋白結(jié)合，對胃形成一定的刺激，很容易傷胃。

　　懷孕婦女不宜喝減肥茶

　　懷孕期間的女性，因為平時所吸收的營養(yǎng)除了維持自身需要，還要給胎兒成長提供一定的營養(yǎng)，因此比平時所需要的營養(yǎng)更多，這時候喝減肥茶只會排除養(yǎng)分，令身體減少減少養(yǎng)分。

　　飯后不宜立即喝減肥茶

　　茶葉中有的鞣酸成分會與食物中的鎂元素發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生難以溶解的物質(zhì)，引發(fā)人體缺鐵現(xiàn)象，從而引發(fā)貧血癥。因此最好在飯后1小時候才喝減肥茶，這樣就能達(dá)到最好的瘦身效果。

　　來月經(jīng)不宜喝減肥茶

　　在月經(jīng)來潮時，因為盆腔充血會引起下腹部不適，在服用減肥茶的時候，會促進(jìn)腸胃的蠕動，腹部也會有輕微的疼痛，所以在月經(jīng)來的前2-3天最好不要喝減肥茶。

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