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揭露減肥藥內(nèi)幕6大真相

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月08日 16:09

  有調(diào)查表明,在京、滬、穗三地的減肥者中,有46%不會(huì)考慮找專家咨詢,而選擇在藥店甚至是超市自行購(gòu)買;40%以上的減肥者根本不了解其正在使用或曾經(jīng)使用過(guò)的減肥藥物;許多人希望減肥在一個(gè)月內(nèi)迅速見(jiàn)效,能“一口氣吃出個(gè)瘦子”……事實(shí)又如何呢?

  誤區(qū)1:減肥藥都是有效的

  說(shuō)起來(lái),真的不得不佩服人類的想象力:減肥藥里居然含有活的絳蟲卵!吃了這藥,蟲卵進(jìn)入消化道,孵化出絳蟲,不斷地吸取食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),抑制甚至破壞食欲——減肥,自是卓有成效。只是,成日成夜與蟲共生,這得需要多大勇氣?

  再有就是拿“新陳代謝”說(shuō)事兒的減肥藥了。其實(shí),最安全有效地提高新陳代謝的方法只有一種:體育鍛煉。

  不過(guò),我們總是期盼更神奇有效的辦法。美國(guó)就曾生產(chǎn)過(guò)這種“提高新陳代謝,更多燃燒脂肪”的減肥藥——含有從動(dòng)物身體中提取的甲狀腺素或類似物質(zhì)。它的特點(diǎn)就是加速人體新陳代謝,直至發(fā)生紊亂。服藥后,將在極短的時(shí)間里迅速消瘦,同時(shí)出現(xiàn)類似甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的癥狀:雙手震顫、腹瀉、盜汗、怕熱、心跳加快、眼球突出。

  誤區(qū)2 :減輕體重就是

  減肥成功體重是否減輕是大多數(shù)減肥者衡量減肥是否成功的標(biāo)準(zhǔn),可事實(shí)上,脂肪堆積才是真正的原因。體重計(jì)掩蓋了事實(shí):一切都在偷梁換柱中發(fā)生。

  含有“利尿劑”的減肥藥,將占人體70%重量的水分從身體中轉(zhuǎn)移出去,很快減輕重量,含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥,也是這種原理。只是,這兩類藥物只能圖一時(shí)之快。一旦停用,喝水進(jìn)食,體重反彈勢(shì)如破竹。

  誤區(qū)3:天然的就是安全的

  藥品也好,保健品也好,一旦打“純天然”這張王牌,總會(huì)無(wú)往不利。天然的=安全的?其實(shí)不然。不論采用什么原料,也不論加工工藝如何,一旦藥物具有干擾新陳代謝,影響吸收與消化的功能,效果與化學(xué)藥品是一樣的。

  中草藥麻黃屬于“天然”,以前有許多減肥保健食品用來(lái)做添加劑。而真正起作用的,是麻黃中含的麻黃堿和假麻黃堿,它們通過(guò)刺激神經(jīng)系統(tǒng)和甲狀腺素來(lái)達(dá)到抑制食欲的目的,同時(shí)也會(huì)發(fā)生相當(dāng)嚴(yán)重的副作用:手足麻痹、血壓升高、精神緊張、心慌等。

  誤區(qū)4:為減肥速效頻換產(chǎn)品

  據(jù)一項(xiàng)調(diào)查顯示,50%以上的減肥人士為能快速減肥,都會(huì)頻繁地更換減肥藥品,有的人用幾天覺(jué)得沒(méi)效便換另一種,她們使用某一產(chǎn)品的時(shí)間很少超過(guò)兩個(gè)月。

  專家指點(diǎn),臨床上經(jīng)常碰到一些肥胖人士要求在1個(gè)月內(nèi)迅速減掉10公斤以上體重。其實(shí),一般來(lái)說(shuō),經(jīng)過(guò)3個(gè)月治療能減輕體重5%左右是比較理想的。因?yàn)?,減肥是綜合作用的結(jié)果,是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程,減肥產(chǎn)品應(yīng)該與合理膳食、增加運(yùn)動(dòng)等同時(shí)進(jìn)行,不能求快。另外,醫(yī)學(xué)研究表明,短時(shí)間內(nèi)迅速減肥是不利于健康的。

  誤區(qū)5:選擇產(chǎn)品看廣告

  許多肥胖患者習(xí)慣于看廣告買產(chǎn)品,不管是藥還是保健食品,哪種產(chǎn)品廣告打的多就選哪一種,也不看是否適合自己。

  減肥門診隨機(jī)調(diào)查的5名肥胖患者中,4名表示已用了3種以上的減肥產(chǎn)品,其中有1名甚至記不得自己使用過(guò)哪些品牌。至于吃的是藥還是保健品也沒(méi)有幾人能分得清,更不用說(shuō)產(chǎn)品的減肥作用了。

  專家指點(diǎn):市面上的減肥產(chǎn)品,有藥物,有食品,還有些是“加料”的保健品。如果不了解減肥產(chǎn)品就盲目使用是很危險(xiǎn)的。如中樞神經(jīng)性減肥藥,若患者患有心臟病、高血壓的話,吃后很容易出現(xiàn)意外。

  誤區(qū)6:不咨詢醫(yī)生盲目

  減肥據(jù)了解,90%以上的人在第一次減肥時(shí)都不咨詢醫(yī)生,而是自作主張買減肥食品或藥品來(lái)用。

  專家指點(diǎn):肥胖不僅是一個(gè)影響美觀的問(wèn)題,更是一種慢性疾病。真正需要減肥的人應(yīng)該到大醫(yī)院的減肥門診就醫(yī)。而目前是一些應(yīng)該減肥的人不減,反倒是一些不該減肥的人盲目地使用減肥產(chǎn)品,這是很危險(xiǎn)的,有時(shí)還會(huì)帶來(lái)意想不到的副作用。因此,要想減肥的話,最好先咨詢一下醫(yī)生,看是否有必要減肥和該采取什么樣方式減肥。

  特別提醒:

  除非是醫(yī)生為你開的減肥藥,否則絕對(duì)不要亂吃;

  懷孕和哺乳期間盡量不吃任何藥物,包括減肥藥;

  不要讓孩子吃任何減肥藥或減肥保健品;

  肥胖病雖有標(biāo)準(zhǔn),但每個(gè)人的心理標(biāo)準(zhǔn)不同,很多人單純?yōu)榱俗非竺鐥l也會(huì)考慮服用減肥藥,其實(shí)對(duì)這樣的人來(lái)說(shuō),更好的方法是鍛煉,以及在醫(yī)生指導(dǎo)下實(shí)行科學(xué)飲食,減肥藥只能是輔助辦法;

  如果在吃減肥藥期間還需要吃別的藥,最好能夠咨詢醫(yī)生;

  沒(méi)有一種食物或藥物可以做為“脂肪催化劑”,如果見(jiàn)到這樣的廣告,惟一正確的做法就是退避三舍。只有鍛煉,才能最有效地消耗脂肪。

(責(zé)任編輯:姚琦)

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