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自制豆渣面膜推薦輕松保濕又養(yǎng)顏

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月08日 08:01

自制豆渣面膜推薦輕松保濕又養(yǎng)顏

http://bk.5588.tv/hufu_bushui/ 閱讀數(shù)：1794 分類：補(bǔ)水保濕

大家對于黃豆并不陌生吧，含有很豐富的蛋白質(zhì)，食用后可以讓肌膚健康又營養(yǎng)，這也使得豆?jié){成為女性朋友熱情追捧的養(yǎng)顏飲品之一，今天呢，小編為您分享豆渣的用法，快來看看哦！不僅能保濕，還可以讓你的容顏更加的美麗年輕哦！

豆渣面膜準(zhǔn)備的材料：黃豆

做法：

1、先將黃豆放進(jìn)豆?jié){機(jī)中，當(dāng)成豆?jié){。豆?jié){可以喝掉，豆渣要濾出。這里注意一定要拿勺子把濾出的豆渣的水壓干，否則敷在臉上的時(shí)候，水會流的滿臉、滿脖子都是。

2、將濾好的豆渣放到容器中，加入兩勺蜂蜜，然后將它們充分的攪拌均勻。這樣子可以增加豆渣面膜的粘合度，更方便面膜敷在臉上。而且蜂蜜還有滋潤肌膚的功效。

3、攪拌均勻后，將豆渣面膜直接敷在臉上。這里也需要注意一點(diǎn)就是，在敷面膜之前，在脖子上圍上一條毛巾或紙巾，預(yù)防豆渣面膜還會有水流下來。

4、讓面膜在臉上停留15-20分鐘的時(shí)間。這段時(shí)間會感覺到臉上被面膜滋潤，非常的舒服。

5、時(shí)間到了之后，在清洗之前，先撤下大部分的豆渣，然后留一層在面上，用手指在臉上輕柔這些豆渣，達(dá)到按摩的效果。這樣用豆渣的細(xì)微顆粒來按摩臉部，可以起到去角質(zhì)的作用。按摩后直接用清水清洗即可。

這個(gè)面膜在做完后，會發(fā)現(xiàn)面部的肌膚真的白了很多，而且整個(gè)面部十分清爽，肌膚輕盈透徹。是很不錯(cuò)的一款自制面膜。中醫(yī)中還認(rèn)為，黃豆有補(bǔ)脾、清熱的功效。《本草綱目》中有記載，黃豆可以使“容顏紅白，永不憔悴”“作澡豆，去[黑干][黑曾]，令人面光澤”。這里需要提醒一下，自制豆渣面膜，敏感肌膚的人群要慎用。

讓豆渣的濕度適中

豆渣是顆粒狀的，因此在敷豆渣面膜時(shí)，要把握好它的濕度。將豆渣倒進(jìn)過濾網(wǎng)，然后用勺子輕輕按壓一下就好了。在敷面膜的時(shí)候，要在臉上涂上厚厚的一層，這樣就不會容易掉了。

敷豆渣面膜的順序是，先從鼻子開始，可以吸附鼻子的黑頭，然后再弄眼睛位置，最后全臉。敷的時(shí)候輕輕按壓，平躺下來效果更好哦。

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