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枸杞菊花決明子茶減肥效果怎么樣？

匿名女27歲已回復(fù)

枸杞菊花決明子茶減肥效果怎么樣？

想減肥卻找不到正確的方法

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

薛磊主治醫(yī)師河北省兒童醫(yī)院整形美容三級甲等

擅長：美白祛斑、激光美容、兒童血管瘤、靜脈畸形、淋巴管畸...

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問題分析：是沒有太大的作用的，其次減肥主要以節(jié)食加運(yùn)動為主，平時少吃油膩的食物，多運(yùn)動是可以促進(jìn)減肥的
意見建議：另外人的身體每天至少需要兩千毫升以上的水，平時多喝水可以有效的預(yù)防泌尿系統(tǒng)疾病的發(fā)生的。

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山楂枸杞茶可以減肥。山楂開胃消食，活血化瘀，消除食積、肉積，促進(jìn)血液循環(huán)。枸杞滋補(bǔ)肝腎，降壓，降膽固醇的功效。黃芪具有補(bǔ)氣的作用，還可以抗擊腫瘤，還可以提高身體的免疫能力，對于高血壓的患者具有很好的作用。黃芪山楂枸杞泡茶可以有效的降低血糖，還可以治療艾滋病，具有延緩衰老的作用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

山楂枸杞苦蕎茶可以減肥。山楂枸杞苦蕎茶中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動，增加飽腹感，減少身體對其他食物的攝入，可以促進(jìn)體內(nèi)的毒素和垃圾的排出，清除宿便，減肥瘦身。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

檸檬加枸杞泡水不可以減肥，是用鮮檸檬片泡好，比干檸檬有效成分多.。檸檬中含有大量維生素C，而維生素C極易被氧化，干的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

枸杞減肥法一個月可以減多少斤通常并沒有確切的數(shù)值，需要根據(jù)患者的實際情況來判斷，不能一概而論。可能可以減肥10-20斤，也可能不可以減肥。
枸杞是有一定的減肥作用，因為枸杞中含有的甜菜堿，可以參與脂肪代謝，有效的抑制肝細(xì)胞內(nèi)脂肪的沉積。同時，枸杞中的亞油酸可以起到很好的降脂效果。肥胖患者可以使用枸杞泡水、煲湯或者直接吃，以此來達(dá)到減肥的目的。減肥期間，肥胖患者如果天天吃枸杞，同時在飲食上控制高熱量食物的攝入，適度進(jìn)行運(yùn)動，可能可以達(dá)到很好的減肥效果，一個月減肥10-20斤。不過，如果肥胖患者只是采用枸杞減肥法，管不住嘴，也邁不開腿，通常并沒有效果，可能還會進(jìn)一步增肥。
減肥是一個長期的過程，需要肥胖患者具有耐心、恒心，平時多吃清淡的食物，少吃高脂肪的食物，多參加孕婦鍛煉，比如跑步、爬山等。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

首先，枸杞屬于補(bǔ)腎滋陰的藥物?？捎糜谥委熌I陰虛引起的腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗等一系列疾病，但不能減肥，枸杞無減肥作用，與其他藥物合用無效。如果你想減肥，你可以先選擇荷葉決明子和山楂浸泡在水中飲用，這樣可以起到很好的減肥效果。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

通常情況下，決明子配荷葉、蜂蜜等減肥比較好。具體分析如下：
1.荷葉：決明子配荷葉可以促進(jìn)身體的全身代謝，還可以加速脂肪的分解，進(jìn)而可以輔助減肥。
2.蜂蜜：決明子配蜂蜜可以促進(jìn)胃腸道蠕動，具有清理腸道、降脂等功效，可以用于輔助減肥，還可以防治便秘、消化不良等病癥。
建議患者注意按醫(yī)囑合理使用決明子配荷葉和蜂蜜，如果出現(xiàn)不良癥狀，及時前往醫(yī)院就診檢查。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

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