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女人泡什么喝排毒養(yǎng)顏

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月08日 03:32

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張前進(jìn)主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院三甲全國(guó)第12女性肝臟排毒泡什么喝實(shí)際上肝臟功能正常，排毒自然就正常。要保證肝臟能排毒首先要保護(hù)肝臟，讓肝臟功能正常，最好可以用些能夠保護(hù)肝臟或者養(yǎng)肝護(hù)肝的藥物。當(dāng)然食品也有，比如枸杞子，枸杞子這個(gè)藥實(shí)際上既是藥又是食品，這個(gè)藥具有養(yǎng)肝滋腎、明目的作用。所以中醫(yī)角度來(lái)講，像那些肝腎陰虛的女性，比如出現(xiàn)頭暈、耳鳴、眼睛干澀、視物不清等這些，都是肝腎不足，此時(shí)可以用枸杞子。枸杞子從現(xiàn)代藥理研究來(lái)看也有保護(hù)肝臟的作用，其實(shí)同時(shí)還有降脂的作用。降血脂對(duì)肝臟其實(shí)也有好處。枸杞子經(jīng)過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明其對(duì)于單細(xì)胞有促進(jìn)再生的作用，同時(shí)可以降低血脂。再一個(gè)就是大棗，大棗也是食品，實(shí)際上可以補(bǔ)氣血、安心神，現(xiàn)代的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證明了大棗對(duì)肝臟肝細(xì)胞有保護(hù)作用。所以如果能保護(hù)好肝臟，更有益于肝臟的排毒，可以用枸杞子、大棗泡水代茶飲即可。孟慶杰副主任醫(yī)師遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院三甲泡什么喝去火在日常生活中如果身體出現(xiàn)上火的情況，最好是用中藥泡水喝，祛火的效果是最好的，可以適當(dāng)?shù)倪x用金銀花、連翹、梔子、黃芩、黃連、黃柏、紫花地丁、蒲公英等藥物泡水喝。其中金銀花、梔子、連翹等，具有疏散風(fēng)熱的作用，對(duì)于風(fēng)熱感冒引起的咽痛、咽喉炎等情況，有非常好的治療作用。中藥黃芩主要是清肺熱，黃連特別擅長(zhǎng)清胃火、清心火，黃柏主要是瀉下焦的火，可以根據(jù)身體的情況，選擇合適的中藥泡水喝。周中銀主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院三甲全國(guó)第40泡什么喝可以養(yǎng)胃"泡大棗、猴頭菇、石斛喝可以達(dá)到養(yǎng)胃的作用，大棗本身具有補(bǔ)氣益血、補(bǔ)脾的營(yíng)養(yǎng)成分，并且性質(zhì)溫和不會(huì)對(duì)胃壁造成刺激，在平時(shí)經(jīng)常將大棗泡水來(lái)喝可以促進(jìn)身體血紅蛋白的再生，提高身體免疫力，還能夠達(dá)到補(bǔ)脾益腎的作用，因此可以幫助養(yǎng)胃。猴頭菇含有豐富的蛋白質(zhì)以及各種礦物質(zhì)，猴頭菇泡水喝不僅可以促進(jìn)身體的新陳代謝，同時(shí)還具有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)中益氣的作用，能夠調(diào)節(jié)脾胃的功能，可以達(dá)到養(yǎng)胃的作用，尤其是本身有脾胃虛弱的經(jīng)常喝猴頭菇泡水可以幫助改善病情。石斛具有益胃生津、養(yǎng)陰清熱的功效，對(duì)于胃火旺盛的患者，將石斛泡水來(lái)喝可以減輕胃火旺盛，并且石斛泡水對(duì)于慢性萎縮性胃炎還具有調(diào)理作用。"劉薇主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院三甲泡什么喝可以潤(rùn)肺通常可以泡著喝的草藥，多數(shù)具有潤(rùn)肺作用，比如蘆根、茅根，不僅可以潤(rùn)肺，還可以在流感季節(jié)預(yù)防感冒。蘆根和茅根雖然屬?zèng)鲂?，但是比較平和，尤其是鮮蘆根、鮮茅根泡水時(shí)，可以緩解因心急，或食用上火的食物引起的輕微熱病，而且泡水時(shí)味道也較容易被接受。羅漢果潤(rùn)性較強(qiáng)，潤(rùn)咽喉同時(shí)也可以潤(rùn)肺。甘草具有甘緩和中作用，以及麥冬、天冬、沙參等，均可泡水喝，有很強(qiáng)的潤(rùn)肺作用。百合雖然潤(rùn)肺效果較佳，但是不適合泡水喝，適合煮后直接服用，效果更好。此外，曬梨干或荸薺，泡水飲用，也可起到潤(rùn)肺效果。莫旭威主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院三甲泡什么喝對(duì)前列腺好前列腺是男性的特有器官，主要參與男性的排尿功能。在平時(shí)生活中，可以用具有利尿通淋的中藥進(jìn)行預(yù)防和治療，如車(chē)前子、車(chē)前草，泡水喝較方便，可以預(yù)防前列腺發(fā)生炎癥。男性的前列腺主要具有兩大功能，一是參與排尿，當(dāng)出現(xiàn)尿頻、尿急或者排尿費(fèi)勁時(shí)，通常說(shuō)明前列腺可能有問(wèn)題。另一個(gè)功能是分泌前列腺液，是精漿的一部分，所以前列腺也參與男性的生育功能。前列腺與生活方式也有關(guān)，避免久坐、不熬夜、注意保暖，盡量少吃辛辣刺激性食物，不飲酒，均對(duì)前列腺有好處。魏曉冬主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院三甲高血壓泡什么喝最好高血壓患者可以泡紅茶、綠茶、苦蕎茶、苦丁茶，不要隨便飲用其他飲品，盡可能使用正規(guī)的藥物治療高血壓?；颊咂綍r(shí)飲用紅茶、綠茶，不但有助于降壓，還有助于降低血脂。對(duì)于高血壓患者，平時(shí)最重要的是按時(shí)口服降壓藥物，如果想要養(yǎng)生最好聽(tīng)從正規(guī)醫(yī)生的建議。若高血壓患者伴有神經(jīng)衰弱，飲茶后特別興奮，易心率過(guò)速，此時(shí)不可飲茶，飲用白開(kāi)水也是健康之選。有時(shí)將許多不明成分或功效不明的物品浸泡飲用可能適得其反，不如喝白開(kāi)水，簡(jiǎn)單又便宜，也是健康飲品。建議高血壓患者按時(shí)吃藥，在日常生活中結(jié)合生活方式的干預(yù)改善高血壓。王俊峰主任醫(yī)師西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院三甲泡什么喝可以潤(rùn)肺"中醫(yī)認(rèn)為肺屬于陽(yáng)明燥金，容易發(fā)生干燥的現(xiàn)象，比如鼻干、咽干、少痰、大便干燥等臨床表現(xiàn)，尤其在秋季氣候寒冷干燥，更容易出現(xiàn)肺氣上逆的臨床表現(xiàn)。因此采用清肺潤(rùn)肺的食療和藥物治療非常重要，比較簡(jiǎn)便易行的包括，泡中藥緩解上述癥狀，常用的中藥有羅漢果、玄參、西洋參、麥冬、烏梅、桑葉、枇杷葉等，都可以有效的緩解肺部干燥所引起的咽癢、干咳等癥狀。中成藥包括小柴胡顆粒、玄麥甘桔顆粒、潤(rùn)肺膏、雪梨膏、枇杷清肺飲等，也可以有效的緩解肺部干燥所引起的干痛、干癢、鼻塞、少痰的癥狀。因此，多泡有利于潤(rùn)肺的藥物，可以在秋季更好的保護(hù)肺不容易發(fā)生干燥的病變。"馬國(guó)輝副主任醫(yī)師海南省中醫(yī)院三甲便秘泡什么喝其實(shí)生活中有很多常用的食物或者藥物，通過(guò)泡水或者茶飲，也會(huì)起到很好的輔助作用。具體如下：1、決明子、陳皮、荷葉、番瀉葉、芒硝等；2、如果便秘比較嚴(yán)重，可用番瀉葉泡水，但是盡可能不要用番瀉葉，因?yàn)槠湫瓜鹿δ茌^強(qiáng)，如果是這種情況，要慎重使用；3、便秘不是很?chē)?yán)重時(shí)，可以泡荷葉飲用；4、肝火高的病人也可以用決明子泡水飲用進(jìn)行通便，緊急情況下用芒硝進(jìn)行通便，也是很好的選擇。生活中經(jīng)常有句話叫藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，所以通過(guò)這些藥物或者食物泡水喝，對(duì)調(diào)節(jié)便秘也有很好的幫助。不需要非去醫(yī)院找醫(yī)生，這些方法就能達(dá)到自己調(diào)節(jié)身體的目的。楊陽(yáng)副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院三甲全國(guó)第7咽喉炎泡什么喝咽喉炎時(shí)可以泡羅漢果、金銀花、胖大海、板藍(lán)根、玉蝴蝶或麥冬等，以及補(bǔ)氣的西洋參、百合等，該部分中藥都有潤(rùn)肺止咳、生津化痰、辛涼解表作用，對(duì)咽喉炎有一定的緩解作用。若不便泡茶，可以服用中成藥物即已提取出有效成分的膠囊類藥物，如藍(lán)芩口服液、金銀花軟膠囊、金銀花口服液、金嗓利咽膠囊、金嗓開(kāi)音膠囊和金嗓散結(jié)膠囊等藥物。中成藥的成分與以上中藥存在吻合之處，中成藥更方便患者服用，因?yàn)槊刻旒宸兴幨植槐?，因此咽喉炎可使用中成飲片。部分?guó)藥通常容易取得較好的療效，而且咽喉炎無(wú)論是急性期，還是慢性期，服用藥物后都能得到一定程度的緩解。朱曉霞主治醫(yī)師濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院三甲高血壓泡什么喝最好"高血壓患者除服用降壓藥物以外，還可以喝中草藥代茶飲輔助降壓。高血壓患者根據(jù)各人中醫(yī)辨證分型不同，泡什么喝最好也因人而異。如肝陽(yáng)上亢型的高血壓，可以用菊花、枸杞、決明子泡水喝；淤血阻滯型的高血壓，可以用山楂、玫瑰花來(lái)泡水喝；痰濕阻滯型的高血壓，可以用陳皮、山楂泡水喝。除了代茶飲，綠茶、黑茶也可以適量飲用，有助于降血壓，飲用時(shí)以淡茶為主，不要喝濃茶。除此之外，平時(shí)要注意多吃新鮮的水果、蔬菜，少吃肉類，多吃雜糧類食物，如薏仁、綠豆、玉米、蕎麥等，少吃精細(xì)的大米、小麥粉等食物。"

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