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隨著科技的迅猛發(fā)展，手機除了通話發(fā)短信外，還具備了健康小助手的功能。據(jù)英國一家醫(yī)療科技創(chuàng)新公司統(tǒng)計，目前全球有超過6萬款不同類型的健康類應(yīng)用軟件(APP)，在個人健康管理方面，APP正在發(fā)揮著越來越重要...

　　隨著科技的迅猛發(fā)展，手機除了通話發(fā)短信外，還具備了“健康小助手”的功能。據(jù)英國一家醫(yī)療科技創(chuàng)新公司統(tǒng)計，目前全球有超過6萬款不同類型的健康類應(yīng)用軟件(APP)，在個人健康管理方面，APP正在發(fā)揮著越來越重要的作用。下面，小編選取了幾個有代表性的國家，一起來看看他們是如何運用APP來管理健康的。

　　英國

　　推爬樓軟件控體重

　　下載者爬樓幾率增加5倍，衛(wèi)生部門大力推廣

　　在英國，近兩年健康類APP層出不窮，衛(wèi)生部門也一直在通過各種途徑來推廣，希望通過APP幫助民眾改善健康狀況。

　　時下，英國白領(lǐng)階層非常喜歡的一款A(yù)PP叫做“樓梯騎師”(StepJockey)，其宗旨就是幫助應(yīng)用者通過爬樓梯燃燒熱量。英國很多公司集體參與使用這款A(yù)PP，職員可以在手機上下載程序，計算他們在上下樓梯時到底消耗了多少卡路里。在2013年，有3家英國大型寫字樓試驗這個活動，發(fā)現(xiàn)樓梯使用率比之前增加了29%，那些下載了該款應(yīng)用程序的人，爬樓梯幾率比以前多了5倍。

　　英國衛(wèi)生部表示，為了推廣這款爬樓APP，政府投入了大量資金，目的就是想讓英國人多做運動，以降低未來患病風(fēng)險，獲得長期的健康生活。換句話說，如果擁有健康體魄的人更多，那么公立醫(yī)院的運營壓力也會小很多，政府的醫(yī)療支出會相應(yīng)減少。

　　為了幫助民眾選擇科學(xué)、實用的健康A(chǔ)PP，2013年3月，英國衛(wèi)生部專門為病人和醫(yī)療專業(yè)人士建立了一個相關(guān)網(wǎng)站，上面所推薦的APP都通過了英國國家衛(wèi)生署的安全審查。目前，該網(wǎng)站推薦了大約90款A(yù)PP，有的可以幫助人們上網(wǎng)預(yù)約牙科門診，有的則可以幫助醫(yī)院監(jiān)控患者的血糖水平。據(jù)了解，這些健康類APP有的需要付費，有的則完全免費。

　　“睡好覺”(Sleepio)是一家手機應(yīng)用開發(fā)商，它專門為失眠患者推出相關(guān)的應(yīng)用，并被英國衛(wèi)生部門推薦在了自己的網(wǎng)站上。該公司管理者認(rèn)為，目前醫(yī)療健康應(yīng)用市場魚龍混雜，任何懂得應(yīng)用開發(fā)的人都可以推出一款相關(guān)的軟件，導(dǎo)致這一市場非?；靵y，應(yīng)用內(nèi)容也不夠科學(xué)?，F(xiàn)在，英國通過官方途徑在健康A(chǔ)PP監(jiān)管上投入人力財力，既規(guī)范了市場，又給其他國家做了很好的表率。政府也表示，這些有用的APP不僅可以節(jié)約大量的醫(yī)療人員，同時還能夠向人們提供24小時的健康監(jiān)督服務(wù)，這對于醫(yī)患雙方來說，都是有益的。

　　德國

　　用APP充當(dāng)健康助手

　　在德國，智能手機和平板電腦上的健康類APP已成為人們的健康助手，從計步器、健身應(yīng)用程序到吃飯傳感器，應(yīng)有盡有。

　　據(jù)德國信息技術(shù)、電信和新媒體協(xié)會的最新數(shù)據(jù)，德國境內(nèi)可以下載的各類APP程序多達(dá)近20萬個，其中1/10涉及健康主題。目前德國健康類APP主要分為四類：第一類是健康咨詢APP，發(fā)布者主要為健康類媒體，發(fā)送新近發(fā)生在各類醫(yī)學(xué)健康新聞，醫(yī)學(xué)警報等。第二類是健康企業(yè)APP，是各類企業(yè)為方便用戶而設(shè)。第三類是健身APP，最受中青年歡迎，例如“7分鐘”健身APP。第四類是生活健康A(chǔ)PP，最受家庭主婦和老年用戶歡迎，主要包括各類健康美食食譜、生活小竅門、健康測試等。例如有一款電子叉子，可以無限連接APP。如果用戶用叉子吃飯?zhí)?，就會震動，并提出勸誡，“別吃那么快，不利于健康?！?/p>

　　此外，德國還有數(shù)千個專門為兒童設(shè)計的健康A(chǔ)PP。比如，許多兒童不愛刷牙。德國聯(lián)邦健康宣傳中心曾印刷了數(shù)以百萬計的小冊子，可是效果不好。最后，他們請法蘭克福一家廣告公司設(shè)計了“刷牙游戲”APP程序，讓家長下載。孩子透過鏡頭和虛擬互動功能，可以成為游戲主角，學(xué)會正確刷牙。很多家長表示，通過APP游戲來教導(dǎo)孩子刷牙很有創(chuàng)意，效果立竿見影。

　　美國

　　菜譜計算器知熱量

　　熱量超標(biāo)，程序會提醒你重新選擇

　　美國人對健康的關(guān)注度越來越高了，這一點從每個人的手機應(yīng)用中就能體現(xiàn)出來。美國“皮尤”網(wǎng)絡(luò)公司和國家生活項目部2012年底公布的一項調(diào)查顯示，美國1/5的智能手機用戶至少安裝了一個與健康有關(guān)的應(yīng)用程序，慢性病患者的安裝率更高。與此同時，健康A(chǔ)PP的下載量近兩年在成倍增長。

　　“皮尤”網(wǎng)絡(luò)公司副主任蘇珊娜·?？怂乖诮邮苡浾卟稍L時表示，健康A(chǔ)PP參與性強，既有助健康，還有趣、好玩。該公司最新的監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，較受歡迎的健康類APP主要有健身、心率、飲食、體重、生理周期、血壓、催眠等。

　　事實上，美國各地政府也開始利用最新技術(shù)推介一些健康程序，推廣公共服務(wù)。在健康領(lǐng)域一向領(lǐng)先全國的紐約市，在健康A(chǔ)PP推廣方面再次成為領(lǐng)頭羊。過去兩年中，該市相繼向公眾推出了四款健康類APP。

　　其中一款可以幫助應(yīng)用者估算食譜熱量的APP大受歡迎，這款被稱為CalCutter的軟件，推出當(dāng)周，下載量就達(dá)到1449次。下載后，飲食者只需輸入某個菜譜的食材，應(yīng)用程序能馬上估算出每份食物的卡路里數(shù)。應(yīng)用中有400多種美國農(nóng)業(yè)部確定的食材卡路里數(shù)，如果熱量過高，程序會提示你選擇卡路里較低的其他食材。

　　另外一款可以幫助公眾了解附近餐館衛(wèi)生水平的軟件也備受好評。通過這款A(yù)PP，用戶可以查詢紐約市約2.4萬家餐廳的衛(wèi)生等級和詳盡檢查報告。另外兩款A(yù)PP分別是專門查詢避孕套免費發(fā)放地和提供青少年性教育的。

　　為了鼓勵健康類APP的發(fā)展，紐約市政府還推出軟件開發(fā)比賽，獲獎?wù)呖梢垣@得最高15萬美元的獎勵。2013的大獎獲得者就是一款餐飲類APP，它能幫助紐約人無論身處城市哪個角落，都能找到健康飲食。

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