剩米剩菜利用！健康美味的蔬菜炒飯

今天向大家介紹一道超級簡單的剩米剩菜利用的美食? 主材料：剩余的米飯 2.5碗? 配菜：薄切火腿5片、胡蘿卜三分之一根、 青椒?一個、小洋蔥一個、雞蛋 1個? 制作步驟：? 1. 把火腿、胡蘿卜、青椒和小洋蔥切成五毫米見方。? 2. 在平底鍋中倒入一茶匙的橄欖油，小火熱鍋后加入前面切好的全部材料， 用中火翻炒至熟。? 3. 把雞蛋打到鍋里煎半熟，再用鏟子攪拌到上面的蔬菜中。? 4. 接著放入米飯和一小勺的雞精顆粒。喜歡的話可以加鹽和胡椒調(diào)味。? 5. 烹煮至米飯變軟而沒有水分，在底部煎出金黃色的外殼即可。 這種美味簡單，不僅促進(jìn)了米飯和蔬菜的輕松實用，更是拯救食材浪費(fèi)的一種很棒的方法。不管是早餐、午餐還是晚餐，都可以很好地吃到足夠的營養(yǎng)呢！

發(fā)布于4月5日 09:28

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