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快手黃金炒飯(蛋炒飯),你喜歡的蔬菜都能炒

來源:泰然健康網 時間:2024年12月07日 21:43

快手黃金炒飯(蛋炒飯),你喜歡的蔬菜都能炒

快手黃金炒飯(蛋炒飯),你喜歡的蔬菜都能炒的做法

不知道大家記不記得周星馳的食神里有一道黃金炒飯,在這之前,我只知道蛋炒飯要先把蛋炒好劃散。
食神播出時,我還沒下過廚房,很多年后,突然想起這道垂涎已久的炒飯,說干就干,做出來后沒想到真的挺好吃!當然這是簡易版的黃金炒飯,但是我家大人孩子都愛吃,尤其是孩子,知道晚上有剩飯就會歡呼,明天有炒飯吃咯!
而且,最方便的是,手頭上有什么蔬菜都可以放進去炒,創(chuàng)意組合∞!

用料  

快手黃金炒飯(蛋炒飯),你喜歡的蔬菜都能炒的做法  

豆角和胡蘿卜切丁,準備一口鍋,加水煮沸后下豆角和胡蘿卜丁,再次煮沸后撈出瀝干備用。

豬肉切絲,用少量鹽、半勺生抽、淀粉拌勻,順一個方向攪拌上漿,加少量油拌勻,備用。小蔥切蔥花備用。圖里的肉絲只需要一半用來炒飯,另外一半沖了個紫菜湯,孩子的午餐一飯一湯搞定!

快手黃金炒飯(蛋炒飯),你喜歡的蔬菜都能炒的做法 步驟2

煮好的飯最好冰箱冷藏過夜,蛋炒飯都得用隔夜飯,剛煮好的飯沒有回生,炒出來不會粒粒分明。準備一個稍大一點的碗,將冷飯和雞蛋倒進去,用勺子把飯粒壓散,雞蛋均勻的拌到飯粒上。拌好的米飯金黃濕潤,真好看!

快手黃金炒飯(蛋炒飯),你喜歡的蔬菜都能炒的做法 步驟3

燒熱油鍋,倒入肉絲(我隨便切的,這都是肉片了),翻炒到肉絲轉白,撈起備用。

快手黃金炒飯(蛋炒飯),你喜歡的蔬菜都能炒的做法 步驟4

油鍋燒熱,加點油,倒入拌好的米飯,中小火不停翻炒,直到蛋液凝固,完全包裹住米飯,米飯粒粒分明。

快手黃金炒飯(蛋炒飯),你喜歡的蔬菜都能炒的做法 步驟5

倒入胡蘿卜和豆角,翻炒均勻,加入鹽翻炒均勻,少加點,后面還要加生抽的。

快手黃金炒飯(蛋炒飯),你喜歡的蔬菜都能炒的做法 步驟6

倒入肉絲,翻炒均勻,加入一勺生抽、蔥花和一小勺黑胡椒粉,翻拌均勻后出鍋!

快手黃金炒飯(蛋炒飯),你喜歡的蔬菜都能炒的做法 步驟7

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