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韓雪主治醫(yī)師泰安市婦幼保健院三甲經(jīng)期適合喝什么在經(jīng)期的話(huà)，適合喝的東西主要以溫補(bǔ)為主，切忌喝寒涼的飲品。我們常喝的主要就是一些像姜紅糖水，或者是喝點(diǎn)益母草之類(lèi)的。這個(gè)主要是有利于我們子宮內(nèi)膜的排出，并且不容易導(dǎo)致來(lái)月經(jīng)的時(shí)候痛經(jīng)。 當(dāng)然如果在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候有便秘的情況，可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)緩瀉劑，如乳果糖，不能喝寒涼的，像綠豆之類(lèi)的，如果喝這些東西是容易導(dǎo)致經(jīng)期疼痛加重的，這個(gè)一定要注意好。尤其是注意好保暖，局部的保暖是非常重要的。楊堯華主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院三甲經(jīng)期可以喝什么茶平時(shí)月經(jīng)量比較少或者月經(jīng)血顏色較暗，月經(jīng)血中有明顯血塊，痛經(jīng)癥狀比較明顯的女性，在月經(jīng)期可以喝玫瑰花茶。玫瑰花茶具有一定的活血、祛瘀、調(diào)經(jīng)、止痛的作用，適當(dāng)?shù)娘嬘妹倒寤ú杩梢跃徑膺@些不適癥狀。 如果平時(shí)具有血糖較高、血壓較高或者高脂血癥的女性，在月經(jīng)期時(shí)可以考慮喝紅茶，紅茶具有一定的輔助降血脂、降血糖、降血壓的功效。 月經(jīng)期時(shí)還可以喝紅棗枸杞茶，紅棗枸杞茶具有比較好的補(bǔ)益氣血、養(yǎng)顏美容的作用，能夠預(yù)防和緩解因月經(jīng)期失血而引起的貧血癥狀。時(shí)思毛副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲經(jīng)期喝什么茶"經(jīng)期最好不要喝茶，或者可以適量喝點(diǎn)綠茶。因?yàn)槠渌桀?lèi)含有鞣酸和咖啡因，鞣酸可以沉淀重金屬，不利于鈣、鐵、鋅、硒的吸收，可以導(dǎo)致這些微量元素沉淀，從而不利于造血功能?？Х纫蚩梢允咕衽d奮，有可能導(dǎo)致休息不好。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候應(yīng)該注意精神放松，保證充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)，從這一點(diǎn)上，最好不要飲茶。綠茶和其他茶類(lèi)不同，含有大量的維生素C和其他礦物質(zhì)，飲綠茶有助于提高身體的免疫力，也不會(huì)導(dǎo)致精神興奮，所以來(lái)月經(jīng)適量喝點(diǎn)綠茶并沒(méi)有什么壞處。"黎艷副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院三甲經(jīng)期能喝什么茶經(jīng)期可選擇喝紅茶或者是選擇菊花茶、玫瑰花茶，婦女經(jīng)期應(yīng)當(dāng)注意暖胞宮，可以避免出現(xiàn)痛經(jīng)、有利于經(jīng)血的流出，而且女子月經(jīng)期間應(yīng)當(dāng)注意補(bǔ)益氣血，避免因?yàn)榻?jīng)血損耗出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、周身無(wú)力等氣血不足的顯現(xiàn)，所以選擇紅茶，其性溫可以暖胞宮，且其具有溫補(bǔ)氣血的作用。 選擇菊花茶主要與其清瀉肝火的作用有關(guān)，部分女性月經(jīng)期間，經(jīng)血流出導(dǎo)致血虛，進(jìn)一步出現(xiàn)肝陰虛火，虛火上炎之頭疼、口苦等癥狀，菊花可以清肝明目最為適宜。玫瑰花茶具有疏肝解郁的作用，對(duì)于月經(jīng)期間精神抑郁、經(jīng)血流出不暢之痛經(jīng)都具有很好的改善作用。杜瑞霞副主任醫(yī)師新里程安鋼總醫(yī)院三級(jí)經(jīng)期喝什么茶"經(jīng)期可以喝什么茶，婦科專(zhuān)家建議經(jīng)期不要喝菊花茶，盡量的避免涼性的食物。女性經(jīng)期可以喝調(diào)經(jīng)的茶，比如玫瑰、枸杞、紅棗、玫瑰花等，具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功能，比較適合在經(jīng)期喝。玫瑰花茶就是女性朋友非常喜歡的一種，具有理氣調(diào)經(jīng)、緩解鎮(zhèn)痛、排毒養(yǎng)顏的作用，能夠有效解除經(jīng)期綜合征。月經(jīng)期間常常有情緒低落、小腹疼痛等不適困擾的女性朋友，不妨喝一點(diǎn)味甘、微苦、性溫，具有理氣解郁、活血散瘀、調(diào)經(jīng)止痛的作用的玫瑰花茶。還可以食用紅茶，紅茶是暖性茶，有暖胃的作用，尤其適合經(jīng)期女性飲用。適合經(jīng)期喝的茶還有枸杞紅棗茶，適合經(jīng)期補(bǔ)血、養(yǎng)氣調(diào)理。紅棗美容養(yǎng)顏、益氣、補(bǔ)血，枸杞有極其神奇的生命力，可以把紅棗撕開(kāi)放進(jìn)杯子里，放進(jìn)20多粒枸杞開(kāi)水沖泡，趁熱飲用就可以。喝茶不宜過(guò)濃，茶如果過(guò)濃會(huì)因?yàn)椴璁?dāng)中的咖啡因、茶堿造成月經(jīng)前后的不適，在經(jīng)期也不要喝綠茶，會(huì)造成月經(jīng)的推遲。"蘆桂珍副主任醫(yī)師廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院三甲經(jīng)期可以喝什么茶"在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)暮纫恍┎瓒伎梢?，比如紅茶、綠茶、普洱茶等等，月經(jīng)期間都可以喝茶，只是要注意以下幾點(diǎn)：n1、一定要喝溫?zé)岬牟?，不要喝冷的和隔夜的茶。n2、喝茶不要喝過(guò)濃的茶，應(yīng)該喝淡茶。n3、喝茶一定要注意適量，不要喝的太多，喝多了以后茶里的茶多酚有可能會(huì)興奮精神系統(tǒng)，影響到睡眠，出現(xiàn)失眠之后容易影響女性激素分泌，n茶中還含有鞣酸，會(huì)結(jié)合鐵離子，女性陰道流血的情況下，鐵還是造血元素，幫助女性身體補(bǔ)充血液，所以當(dāng)茶喝多以后鐵離子丟失，會(huì)影響造血。"張佐峰副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院三甲經(jīng)期喝什么茶"在經(jīng)期女性可以適當(dāng)?shù)暮刃┟倒寤ú琛㈣坭郊t棗茶等，具有補(bǔ)血和增加營(yíng)養(yǎng)的功效。但是女性在月經(jīng)期間不可以喝花茶，以免導(dǎo)致影響對(duì)鐵的吸收，并且也會(huì)導(dǎo)致女性神經(jīng)系統(tǒng)興奮出現(xiàn)失眠的情況，不利于女性月經(jīng)期間身體的休息。n另外，在月經(jīng)期間由于月經(jīng)血的流出，應(yīng)該注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃偏熱性易消化的食物，不要吃興奮類(lèi)的飲品，以免對(duì)月經(jīng)血的排出造成不利的影響。月經(jīng)期是女性身體的抵抗力較差的時(shí)期，在此期間應(yīng)該增加營(yíng)養(yǎng)，并且要注意適當(dāng)休息，保持心情放松，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，利于身體恢復(fù)。"汪鳴華副主任醫(yī)師重慶市長(zhǎng)壽區(qū)中醫(yī)院三級(jí)更年期適合喝什么茶"更年期隨著體內(nèi)激素的下降，會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，潮熱出汗，心慌還有心悸這些癥狀。所以最好要選擇有養(yǎng)血安神，補(bǔ)中益氣的茶，比如紅棗枸杞桂花茶，紅棗5顆、枸杞2g、桂花2g，用開(kāi)水沖泡，每天可以喝3-4次。有健脾開(kāi)胃，補(bǔ)中益氣，寧心安神的功效。再一個(gè)，可以喝三花茶，三花包括金銀花2g、菊花2g、菩提子花1g，開(kāi)水沖泡，每天3-4次。有清熱除濕，緩解壓力的功效。"趙曉東主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60哺乳期適合喝什么茶"茶葉可以消食、解膩、生津，也富有豐富的營(yíng)養(yǎng)。哺乳期可以適當(dāng)喝茶，但是不宜喝太濃的茶葉，容易加快新生兒的心率。不同的體質(zhì)應(yīng)該選擇不同類(lèi)型的茶葉，比如孕婦有產(chǎn)后出血、體質(zhì)比較弱的時(shí)候，往往建議喝紅茶，紅茶有促進(jìn)血紅蛋白升高的作用。而對(duì)于一些體胖、愛(ài)出汗的哺乳期產(chǎn)婦，建議喝清淡的綠茶，可以有降低血脂的效果。"汪濤主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院三甲膽結(jié)石適合喝什么茶"　　膽囊結(jié)石的患者要喝清淡一點(diǎn)的茶，比如菊花茶、蒲公英茶、綠茶、紅茶等，要避免濃茶的攝入，咖啡等飲品也要減少攝入，否則會(huì)出現(xiàn)膽結(jié)石的進(jìn)一步增大。　　膽結(jié)石的患者平時(shí)的飲食預(yù)防是非常重要的，平時(shí)需要清淡飲食，增加膳食纖維的攝入，增加維生素的攝入，同時(shí)含膽固醇和脂肪比較高的食物減少攝入，平時(shí)一日三餐要堅(jiān)持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。同時(shí)避免抽煙、喝酒，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)增強(qiáng)自己的抵抗力，通過(guò)以上的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生、膽結(jié)石進(jìn)一步增大。"

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